Amesteca sare si zahar inainte de culcare: efectul este incredibil!

In: Utile

Zaharul cu sare poate parea o combinatie neobisnuita, dar daca suferi de insomnie, vei vedea ca idea nu e deloc rea.

Suntem cu totii constienti ca folosirea in exces a zaharului sau a sarii nu este benefica organismului nostru. Insa cand vine vorba de un consum moderat, putem obtine rezultate extraordinare.


Beneficiile acestei combinatii sunt urmatoarele:

Citeste si   VEZI 4 secrete pentru cel mai iubit DESERT de vara. Cum sa faci INGHETATA perfecta

– intarirea sistemului imunitar

– tratarea durerilor de cap

– inlaturarea insomniei

– castigul de energie

– cresterea nivelului serotonitei si electrolitilor

– are proprietati antistres.

Ingrediente necesare:

– 1 lingurita de sare de mare nerafinata;

– 5 lingurite de zahar brun;

Mod de preparare

Raportul dintre sare si zahar trebuie sa fie 1:5. Amesteca cele doua ingrediente si pune-le intr-un recipient din sticla, care a fost deja sterilizat.

Citeste si   Care este cantitatea optima de zahar pe care ai voie sa o consumi pentru sanatatea creierului?

Inainte de a merge la culcare, sau in timpul noptii, ia o cantitate mica de amestec si tine-o sub limba pana se dizolva. Sodiul din sare ajuta respiratia si produce energie. Zaharul, pe de alta parte, actioneaza ca o ”bacterie” in celule, deoarece glucoza este un supliment energetic de nadejde pentru mitochondriI, scrie maya pentru secretele.

Citeste si   Ce se intampla daca bei lapte cu usturoi! Rezultatele sunt miraculoase! Vezi de ce trebuie sa faci si tu asta!

Cele doua ingrediente reprezinta si unelete importante in lupta cu stresul, care afecteaza metabolismul.
Daca suferi de insomnii, stai treaz noaptea, si nu poti pune geana pe geana ca sa adormi, acest amestec din sare si zahar este ideal pentru tine.













MAI TREBUIE SA CITESTI SI...

By: Ovidiu Cercel Tags: , ,
Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Name Email Website Comment

REVINO IN TOP

Share Page

Close