CEREALA MIRACULOASA care previne CANCERUL DE COLON! Ar trebui s-o incluzi URGENT in alimentatia ta!

In: Sanatate

Este mult mai sanatoasa decat graul si ar trebui inclusa in alimentatia ta chiar de astazi. Aceasta cereala ajuta in prevenirea unor boli necrutatoare, precum agresivul cancer de colon sau nedoritul diabet sau temutul infarct.

Necultivata in antichitate, secara s-a raspandit ca buruiana in lanurile de grau din Asia Mica, dupa care, in Evul Mediu, a inceput sa fie cultivata in Europa Centrala si de Est. Pentru o lunga perioada de timp, a fost utilzata ca principala cereala de paine in zonele din estul granitei dintre Franta si Germania si din nordul Ungariei.

Citeste si   Prajitura care face furori pe internet! Fara zahar, fara lapte, doar cu ingrediente naturale! Nu necesita coacere

Secara este deosebit de bogata in mangan, 50 de grame asigurand 70% din necesarul zilnic. Totodata, contine o cantitate importanta de fibre, aceeasi cantitate conferind 33% din doza zilnica recomandata. Printre celelalte minerale continute se numara calciul, fierul, magneziul, fosforul, potasiul, sodiul, zincul si cuprul. De asemenea, secara contine vitaminele A, B, E si K.

Citeste si   Grecia se infrateste cu Rusia! NATO ar putea fi paralizata total!

In general, produsele bogate in fibre au rolul de a preveni aparitia cancerului de colon, protejand eficient celulele sanatoase. Secara nu face exceptie de la regula, fibrele continute ajutand la eliminarea mai rapida a toxinelor.

Datorita fibrelor continute, produsele din secara sunt foarte satioase, astfel ca ajuta la pierderea si la mentinerea greutatii corporale.

Citeste si   Un puscarias din Romania a donat 100.000 de euro! Vezi cine a facut acest gest in preajma Craciunului!

Continuarea pe doctorsanatate.ro!













MAI TREBUIE SA CITESTI SI...

By: Elena Tudor Tags: , , ,
REVINO IN TOP

Share Page

Close