Chipsurile care nu ingrasa! Vezi reteta care tine la dieta ta!

In: Utile

Uneori apelam la chipsurile clasice pentru a ne satisface o mica gustare, insa acestea ne dau peste cap atunci cand suntem la dieta. De acum exista o alternativa care nu ne dauneaza la greutate.

Gustarea aceasta este perfecta pentru ora pranzului in special cand va aflati la serviciu sau in tranzit si va apuca o foame nemiloasa.

Citeste si   Cea mai simpla metoda prin care castigam timp in plus pentru viata noastra!

Crocante si gustoase, chipsurile de mere sunt o optiune pentru a mentine un regim alimentar echilibrat nutritional pe tot parcursul zilei, noteaza likenews.ro.

Ingrediente:

3 mere

Scortisoara dupa gust

Mod de preparare:

Feliaza merele cat mai subtiri.

Preincalzeste cuptorul la temperatura scazuta (30-50 grade)

Pune feliile de mere in tava, lasand un spatiu intre felii.

Citeste si   Masca minune pentru ten! Ingredientul este banal si il gasesti in bucatarie! Video

Se presara scortisoara dupa gust.

Aseaza tava in cuptor. Las-o in cuptor timp de 1 ora sau pana cand feliile de mere devin complet uscate.

Puteti lasa usa la cuptor usor intredeschisa pentru a controla mai bine temperatura si a preveni coacerea prea mult pe o parte. Atunci cand acestea sunt uscate se scot din cuptor, se lasa sa se raceasca, si se pastreaza intr-un borcan.













MAI TREBUIE SA CITESTI SI...

By: Ovidiu Cercel Tags: , , , ,
Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Name Email Website Comment

REVINO IN TOP

Share Page

Close