El este barbatul care a rasturnat MITUL dietei hiperproteice! N-ai vrea sa stii ce varsta are?! VIDEO

In: Sanatate, Stirile zilei

Un fost culturist, ajuns acum la varsta de 78 de ani a daramat mitul dietei hiperproteice, devenind vegetarian la varsta de 50 de ani si vegan la 65 de ani. Dieta lui actuala se bazeaza pe fructe si legume organice, seminte, alune si nuci.

Studiile arata ca majoritatea cazurilor de infarct miocardic si cancere de colon sunt cauzate de excesul consumului de carne, mai ales ca cea procesata industrial este plina de chimicale, hormoni si antibiotice, care bulverseaza intreg sistemul imunitar. Iata ce declara Jim:

Citeste si   Vei uita de vizitele la stomatolog! Reteta naturala care iti albeste dintii si te scapa de tartru

” Cand eram carnivor, mai ales in perioada competitionala aveam mari probleme digestive si ma simteam mai tot timpul extenuat. De cand am abordat dieta vegetariana, am reusit sa-mi reglez probeleme de tranzit instentinal si mi-am ridicat nivelul energetic. De la 65 de ani am trecut la urmatorul nivel. Sunt vegan. Ma antrenez in fiecare zi si ma simt ca la 20 de ani“.

 

Citeste si   TOP 12 alimente pe care TREBUIE sa le scoti chiar ACUM din frigider!













MAI TREBUIE SA CITESTI SI...

By: Elena Tudor Tags: , , , , ,
Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Name Email Website Comment

REVINO IN TOP

Share Page

Close