Metoda banala care iti dubleaza capacitatea de memorie!

In: Utile

Daca iti doresti sa-ti imbunatatesti memoria, insa vrei sa eviti medicamentele care ajuta la performanta intelectuala, iti recomandam o serie de alimente care pot ajuta in acest sens.

Rozmarinul
Primul si cel mai important remediu natural pentru stimularea memoriei este rozmarinul. Produsele chimice gasite in rozmarin sporesc performantele creierului. Chiar si parfumul poate face minuni.

Citeste si   Creierul are mare nevoie de aceasta vitamina! Vezi de unde poti lua doza zilnica

Sfecla
Fiind plin de nitrati naturali, sfecla, prin urmare, imbunatateste fluxul de sange in corpul si creierul nostru.

Oua intregi
Un mic dejun cu oua ascute memoria. Galbenusul de ou este foarte bun pentru sanatatea creierului.

Peste
Sardinele, somonul, codul negru sunt pline de acizi grasi esentiali omega-3 care ajuta la functionarea creierului, scrie bzi.

Citeste si   Metoda sigura prin care ceilalti te iau in serios! Trucurile psihologice care te scot din orice incurcatura!

Avocado
Avocado ajuta la cresterea fluxului sanguin la nivelul creierului.













MAI TREBUIE SA CITESTI SI...

By: Ovidiu Cercel Tags: , , ,
Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Name Email Website Comment

REVINO IN TOP

Share Page

Close