Nimeni nu ti-a spus asta! Cum folosesti corect ghimbirul pentru slabit sanatos si rapid

In: Utile

Radacina de ghimbir este bogata in vitaminele A, B1, B2 si C, in minerale: sodiu, potasiu, mag­neziu, fosfor, calciu, fier, zinc si aminoacizi ca triptofan, metionina sau valina. Cu o asemenea com­pozitie, ceaiul de ghimbir este un energizant exce­lent, folosit cu succes pentru a scapa de kilogramele nedorite. Ceaiul se poate prepara cu ceai verde sau cu apa, dupa preferinta, si in el se poate adauga lamaie sau miere.

Citeste si   Toata lumea o arunca, dar are proprietati uimitoare! Ce poti face cu coaja de banana

Reteta: Peste o lingurita si jumatate de ghimbir dat pe razatoarea mica se toarna 600 de mililitri de apa clocotita. Optional, se pot adauga o lingurita de pulbere de menta sau doua lingurite de ceai verde. Se acopera si se lasa zece minute la infuzat. Se amesteca bine, se strecoara si se adauga trei-patru linguri de suc de la­maie si/sau o lingurita de miere.

Citeste si   TOP 15 Cele mai bune uleiuri esentiale! FOTO

Pentru un efect maxim, se consuma doi litri de ceai de ghim­bir pe zi. Seara nu este re­comandat, caci ghimbirul revi­goreaza organismul.

sursa: formula-as.ro













MAI TREBUIE SA CITESTI SI...

By: Ovidiu Cercel Tags: , , , ,
Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Name Email Website Comment

REVINO IN TOP

Share Page

Close