Medicamentele consumate de milioane de romani favorizeaza cancerul de colon!

In: Sanatate

Cancerul de colon devine o boala din ce in ce mai raspandita, cauzata in principal de antibiotice care, luate pe termen lung, au un impact semnificativ in corp. Unul dintre riscurile la care te supui este faptul ca acestea au ca efect eliminarea bacteriilor din colon. insa, odata cu bacteriile care cauzeaza infectia, sunt inlaturate si altele care sunt benefice organismului.

in 2014, cercetatorii au realizat studii care arata clar legatura dintre riscul mare de a face cancer de colon si administrarea de antibiotice.

Totodata, studii anterioare au aratat ca persoanele cu o diversitate mica a bacteriilor din colon sunt predispuse la aceasta boala.

Modificarea microbiomului, care este un ecosistem de microbi si bacterii in tractul nostru intestinal, reduce rezistenta la bacterii, fapt care duce la dezvoltarea formațiunilor precanceroase ale colonului, cunoscute sub numele de polipi, conform specialistilor, scrie divahair.

Polipii din tractul intestinal sunt mase mici de celule care se pot dezvolta pe mucoasa colonului. Desi, in mod normal, nu au efecte negative in corp, acestia pot prevesti cancerul colorectal, care include atat cancerul de colon, cat si cancerul de rect.

S-au facut studii in perioada 2004-2010, publicate in revista Gut, in care au fost implicate mai mult de 16.000 de femei cu varsta de peste 60 de ani. Rezultatele au aratat ca participantele care au luat antibiotice timp de doua luni sau mai mult sunt mai expuse riscului de a dezvolta polipi colonici.

Potrivit site-ului Mercola.com, persoanele cu varsta intre 20 si 30 de ani care iau antibiotice pe o perioada de cel putin doua luni au un risc cu 36% mai mare de a face polipi pe colon, iar cele cu varsta intre 40 si 50 de ani au cu 70% mai multe șanse sa se confrunte cu aceasta problema.
Factori de risc in apariția cancerului de colon

Conform specialistilor, in afara de antibiotice, sunt si alte cauze care contribuie la aparitia cancerului de colon:

consumul excesiv de carne procesata, bogata in grasimi și saraca in fibre (bacon, sunca, salam, hot-dog, carnaciori care contin conservanti chimici)
varsta inaintata
istoricul medical al pacientului sau al familiei acestuia
afectiuni intestinale inflamatorii (colia ulcerativa, boala Crohn)
stilul de viata sedentar
diabetul
obezitatea
fumatul
consumul excesiv de alcool

Simptomele cancerului de colon

diaree, constipatie, modificari ale consistentei scaunului, care dureaza mai mult de 4 saptamani
sangerare rectala sau sange in scaun
disconfort abdominal in mod frecvent, cum ar fi crampe, gaze sau durere
senzația de golire incompleta dupa scaun
slabiciune sau oboseala
pierdere in greutate inexplicabila

femeie tinandu-se de burta

Daca observi orice simptom care poate prevesti cancerul de colon, precum sange in scaun sau modificari ale tranzitului intestinului care persista, este recomandat sa-ti faci programare la doctor.

Adevarata cauza a imbolnavirii ficatului!

In: Sanatate

Mania este un dezechilibru al sistemului nervos, cu radacini emotionale. A ne mania inseamna a ne supara foarte tare si a nu ne putea stapani furia in anumite circumstante.

Aceasta manifestare are punctul de plecare in sistemul emotional,acolo unde sunt inmagazinate tiparele noastre,reactiile emotionale “inregistrate” de-a lungul vietii.

Ne suparam adesea fara ca situatia in sine sa fie atat de grava,aparent. in spatele acelei stari de nervozitate se afla,insa, o acumulare emotionala negativa si odata venit momentul, noi reactionam exagerat de dur. in prima faza, acest lucru nu pare atat de rau,dat fiind faptul ca toata negativitatea acumulata se elibereaza. Problemele intervin atunci cand furia este varsata pe ceilalti.

Deci,pentru a intelege mai bine ce se intampla in interiorul nostru, am putea pleca in analiza noastra de la un fapt concret

Presupunem ca ne-am simtit maniosi pe seful nostru pentru ca am fost nedreptatiti in privinta salariului si am rabufnit intr-o zi. Poate ca aveam dreptate sa fim maniosi,insa aceasta manie nu s-a produs spontan, ea are in spate un anumit trecut,in sensul ca am “tacut” de multe ori si am acceptat aceasta nedreptate. Odata cu aceasta noua conjunctura,nu am mai putut sa tacem si ne-am pierdut echilibrul. sefului nu i-a picat deloc bine si se gandeste sa ia niste masuri.

Acum vom analiza fiecare moment in parte

Acumularea de negativism,de suparare,de neacceptari repetate, vizeaza direct ficatul! Orice stres il afecteaza. De asemenea, in stransa legatura cu ficatul sunt secretiile biliare.

Emotiile pozitive (bucuria, multumirea, iubirea etc) ajuta la marirea cantitatii de secretii biliare, iar supararea le poate reduce si chiar le poate bloca. Supararile puternice declanseaza o forma de ciroza,iar din aceste motiv,el este considerat un instrument al sufletului.

Mania acumulata ne-a facut sa tipam, sa gesticulam, sa vorbim urat sau amenintator. Altfel spus, am avut o reactie exagerata. Acest val de negativism transmis unei alte persoane, cu toata incarcatura lui, se va intoarce la noi ca un bumerang (legea karmei). Seful, la randul lui,va tine suparare si ne va transmite si el partea lui de negativitate (ne gandeste raul, nu ne mai suporta, ne injura in gand, tipa, vorbeste urat) plus ca va lua si masuri (ne poate concedia,daca am sarit prea rau calul).

La ceea ce aveam noi dinainte, vom adauga si aceasta portie de negativism,care vine de la seful. El isi va primi bumerangul intr-o zi,pentru ca si pentru el este valabila legea karmei,dar asta este o alta discutie. Dupa cum vedem, pana in acest moment avem trei surse de emotii negative.

Lipsa de intelegere corecta a situatiei ne poate duce la astfel de reactii, la care se adauga faptul ca am lasat sa se acumuleze prea multa emotie negativa. Exista, insa, cateva solutii care ne pot scoate din impas.

Aceste solutii sunt legate de credinta si optimism. Daca vom privi viata ca un dar ceresc si daca vom intelege ca in spatele tuturor intamplarilor care ne vin sta o ratiune superioara noua si care ne vrea doar binele, ne vom simti mult mai calmi si mai intelegatori.

Vom ajunge la nivelul la care vom putea accepta viata asa cum este ea,ceea ce este absolut eliberator. in cazul de fata,daca nu ne-a convenit salariul (si este normal sa ne convina sau nu) ,trebuia discutat cu seful inca de la primele semne de nedreptate.

Sursa: Secretele

By: Ovidiu Cercel Tags: , , ,

Tonicul perfect pentru creier si circulatia sanguina! Incearca-l in fiecare dimineata ca sa-ti pastrezi tineretea!

In: Sanatate

Sucul de sfecla este benefic pentru detoxifierea ficatului, dar si pentru a alimenta sangele cu substante nutritive si pentru a forma hemoglobina. Aceasta bautura este un tonic perfect pentru creier, imbunatateste circulatia sangvina in corp la nivel de creier, inima si muschi, incetineste imbatranirea si intinereste tesuturile.

De asemenea, sucul de sfecla contribuie la intinerirea creierului persoanelor in varsta. Un studiu realizat de cercetatorii americani demonstreaza ca acest suc ajuta persoanele in etate sa desfasoare o activitate mult mai eficienta, ridicand eficienta lor la cote maxime in timpul exercitiilor sportive. Sucul de sfecla stimuleaza metabolismul, regleaza circulatia sangelui, asigura o desfasurare mult mai buna a altor procese care au loc in organism si stimuleaza circulatia sangelui la nivelul creierului, relateaza Vista News. Sucul de sfecla stimuleaza mentinerea tineretii si elasticitatii celulelor si peretilor vasculari, grabind in felul acesta procesele de vindecare. Doza zilnica recomandata este de 1-2 pahare de suc proaspat.

sursa> RADOR

Parintele fitoterapiei romanesti avertizeaza! „Nu orice izvoraste din traditie e bun! Unele plante pot favoriza dezvoltarea cancerului”!

In: Sanatate

Academicianul si fitoterapeutul roman Ovidiu Bojor, ajuns la venerabila varsta de 92 de ani, este o legenda vie. Folosirea corecta a remediilor din natura este scopul pentru care a muncit o viata. Secretele pe care le-a descoperit le impartaseste oricui vrea sa il asculte.

La ora actuala fitoterapia moderna a devenit o stiinta. „in trecut, cand nu aveam metodele moderne de cercetare, de apreciere a unei plante, acestea erau folosite din instinct, dupa ureche sau din traditie. Marul lupului, spanzul, tataneasa, vascul erau considerate cu efecte anticancerigene. Sub lumina cercetarilor stiintifice moderne s-a dovedit ca toate favorizeaza dezvoltarea tumorilor, a cancerului. Cu toate acestea, ele se utilizeaza inca in popor. Nu orice izvoraste din traditie e bun”, spune Ovidiu Bojor.

Timp de zece ani, fitoterapeutul roman s-a ocupat de aceasta problema, fiind expert al Natiunilor Unite pentru tarile in dezvoltare din Asia si Africa si chiar a pus la punct o schema pentru elaborarea unui produs fitoterapeutic care pleaca de la formularea elementelor din produsul respectiv, tine seama de medicina traditionala pana la ultimele cercetari ale oamenilor de stiinta. „Schema incepe cu o analiza foarte exigenta a materiilor prime care intra in produsul fitoterapeutic. Acum avem metode care pastreaza 99 la suta substantele active din plante”, afirma Ovidiu Bojor. Desigur ca apoi trebuie sa se tina seama si de excipienti, de evaluarea lor, de teste preclinice, pe animale, de laborator, pana la patul bolnavului, scrie doctorulzilei.

Fitoterapeutul da o speranta celor care sunt tratati pentru cancer. „Avem o planta miraculoasa care combate efectele nocive ale chimioterapiei. Se numeste Astragalus (Astragalus membranaceus) si este o planta miracol. Se gaseste in toate magazinele de produse naturale si in farmacii. Este foarte utila in timpul tratamentului de chimioterapie”.

Se pare ca exista o legatura intre zonele dezvoltate si frecventa cancerelor, pentru ca unele metropole sunt extrem de toxice. „in tarile nordice din Europa longevitatea a crescut la 83-85 de ani cand locuitorii lor au constientizat ca regimul lor vechi, cu foarte multe grasimi, alimente grele, nu mai este adecvat. Au inceput sa faca solare cu salata, cu ridichi, rosii, absolut tot ce inseamna legume. Au schimbat modul de a gandi traditional si in alimentatie, pentru ca aceasta este esentiala, in special in prevenire. Din antichitate se spunea ca «alimentul sa va fie medicament, medicamentul sa va fie aliment!» Trebuie sa dam Cezarului ce e al Cezarului, sa dam organismului ce este al organismului”, incheie doctorul Bojor.

Plantele care ajuta la purificarea organismului in mod real

Doctorul Ovidiu Bojor sustine ca exista plante care ne pot ajuta la detoxifierea colonului, insa nu orice este benefic. „Mare atentie, in aceasta categorie nu trebuie sa intre laxative si purgative, care au oximetil antrachinone. Aceasta grupa este foarte daunatoare organismului. Este vorba despre crusin, henna, rasina de aloe, revent. Dupa o intrebuintare mai indelungata a acestora, o saptamana, doua, trei, incep sa apara reactii adverse in organism pana la favorizarea cancerului colorectal. De aceea avem plante precum plantago psyllium, o specie de patlagina, avem semintele de in, semintele de mustar alb, care trebuie utilizate intregi. Unii au incercat sa faca din aceste seminte laxative purgative capsule, le-au macinat, cea mai mare greseala, pentru ca in contact cu aerul, dupa o saptamana rancezesc si de aici alte efecte daunatoare”, spune doctorul in farmacie Bojor.

El ne sfatuieste sa lasam de seara pana dimineata o lingura de seminte in 200 ml de apa, si apoi sa le ingeram in totalitate. Dezintoxicarea poate fi facuta si pe cale urorenala. si aici gasim ajutor din partea plantelor, incepand cu cel mai bun diuretic, frunzele de mesteacan, sub forma de infuzie. „in paralel, trebuie sa ne ocupam de dezintoxicarea spirituala. Sa gandim pozitiv, pentru ca tumorile, cancerul apar si din acest motiv. Eu mereu apelez la intelepciunea populara, pentru ca, din fericire, avem foarte multe proverbe profunde. Unul spune «Saracul, a murit de inima rea!» si chiar asa e, se poate muri de suparare… Asa ca trebuie sa fim atenti. O simpla iertare te poate ajuta sa elimini acea toxicitate din organism. Un zambet, o mangaiere, o vorba buna”, mai spune doctorul in farmacie Ovidiu Bojor.

By: Ovidiu Cercel Tags: , , ,

Cat de important este sistemul limfatic! Invata cum sa-ti ingrijesti sangele!

In: Sanatate

Sistemul limfatic este parte a sistemului circulator, care cuprinde o retea de vase limfatice care transporta un lichid clar numit limfa (latina: apa) directional spre inima. Spre deosebire de sistemul cardiovascular sistemul limfatic nu este un sistem inchis.

Sistemul circulator uman proceseaza o medie de 20 de litri de sange pe zi prin filtrare capilara, prin care se elimina plasma, ramanand celulele sanguine. Aproximativ 17 litri din plasma filtrata sunt reabsorbiti direct in vasele de sange, in timp ce restul de 3 litri raman in lichidul interstitial. Una dintre principalele functii ale sistemului limfatic este de a asigura o cale alternativa pentru ca acesti 3 litri in plus pe zi sa revina in sange.

Cealalta functie principala este aceea de aparare a sistemului imunitar. Limfa este foarte asemanatoare cu plasma sanguina insa contine limfocite si alte celule albe. Ea contine, de asemenea, produse reziduale si resturi de celule impreuna cu bacterii si proteine. Organele asociate compuse din tesut limfoid sunt locurile de productie ale limfocitelor. Limfocitele sunt concentrate in ganglionii limfatici.

Splina si timusul sunt, de asemenea, organe limfoide ale sistemului imunitar. Amigdalele sunt organe limfoide, care sunt de asemenea asociate cu sistemul digestiv. tesuturile limfoide contin limfocite si, de asemenea, alte tipuri de celule pentru sprijin. De asemenea, sistemul include toate structurile dedicate circulatiei si producerii de limfocite (componenta celulara principala a limfei), care include, de asemenea, maduva osoasa, si tesutul limfoid asociat cu sistemul digestiv.

Sangele nu vine in contact direct cu celulele si tesuturile parenchimatoase din organism, ci mai degraba constituentii sangelui mai intai parasesc vasele microvasculare de schimb pentru a deveni fluid interstitial, care apoi vine in contact cu celulele parenchimatoase ale corpului. Limfa este lichidul care se formeaza atunci cand fluidul interstitial intra in vasele limfatice initiale ale sistemului limfatic. Limfa este apoi deplasata de-a lungul retelei de vase limfatice fie prin contractiile intrinseci ale pasajelor limfatice, fie prin compresia extrinseca a vaselor limfatice datorita fortelor externe exercitate de tesuturi (de exemplu, contractiile muschilor scheletici), sau prin intermediul inimilor limfatice in cazul unor animale, arata suntcemananclimfa.

Organizarea ganglionilor limfatici si a drenajului urmeaza organizarea corpului in regiuni interne si externe; prin urmare, drenajul limfatic al capului, membrelor si peretilor cavitatii corpului urmeaza un traseu extern, iar drenajul limfatic al toracelui, abdomenului, precum si al cavitatilor pelviene urmeaza un traseu intern

in cele din urma, vasele limfatice se golesc in conductele limfatice, care se varsa intr-una dintre cele doua vene subclaviculare, aproape de jonctiunea lor cu venele jugulare interne. Sistemul limfatic consta din organele limfatice, o retea de transport alcatuita din vasele limfatice si din limfa circulanta. tesutul limfoid tertiar contine de obicei mult mai putine limfocite si isi asuma un rol imunitar doar atunci cand a interactionat cu antigeni care au avut ca rezultat inflamatia. El realizeaza acest lucru importand limfocitele din sange si limfa.
Timusul si maduva osoasa constituie principalele organe limfoide implicate in producerea si selectia clonala precoce a tesuturilor de limfocite. Maduva osoasa e responsabila de crearea ambelor tipuri de celule T precum si de productia si maturizarea celulelor B. De la nivelul maduvei osoase, celulele B se alatura imediat sistemului sangvin si merg spre organe limfoide secundare in cautarea agentilor patogeni. Celulele T, pe de alta parte, merg de la maduva osoasa catre timus, unde se pot dezvolta mai departe. Celulele T mature se alatura celulelor B in cautarea agentilor patogeni. Restul de 95% din celulele T incep un proces de apoptoza (moarte celulara programata). Organele limfoide primare sau centrale genereaza limfocite din celulele progenitoare imature. Organele limfoide secundare sau periferice care includ nodulii limfatici si splina, contin limfocite mature naive si initiaza un raspuns imun adaptativ.

Organele limfoide periferice sunt locurile de activare a limfocitelor de catre antigen. Activarea conduce la expansiune clonala si maturizarea afinitatii. Limfocitele mature recircula intre sange si organele limfoide periferice pana cand isi intalnesc antigenul specific. tesutul limfoid secundar ofera mediul pentru ca moleculele native, alterate sau straine (antigene), sa interactioneze cu limfocitele. Sunt exemplificate de nodulii limfatici si foliculii limfoizi din amigdale, placile Peyer, splina, polipi nazali, tegument, etc care sunt asociate cu mucoasa-tesut limfoid asociat (MALT).

In peretele gastrointestinal, apendicele are o mucoasa asemanatoare cu cea a colonului, insa aici este puternic infiltrat cu limfocite. Timusul este un organ limfatic primar si este locul celulelor T, limfocitele sistemului imun adaptativ. Splina sintetizeaza anticorpii in pulpa sa alba si indeparteaza bacteriile acoperite de anticorpi si celulele sangvine acoperite de anticorpi pe calea circulatiei sangvine si a nodulilor limfatici. Splina este un centru de activitate a sistemului fagocitic mononuclear si poate fi considerata echivalentul unui ganglion limfatic mare, deoarece absenta sa predispune la anumite infectii.

La fel ca si timusul, splina are doar vase limfatice eferente. Atat artera gastrica scurta cat si artera splenica o iriga cu sange. Pana in luna a cincea de dezvoltare prenatala, splina creaza celule rosii sangvine. Dupa nastere maduva osoasa ramane singura responsabila de hematopoeza. Ca un organ limfatic major si avand un rol central in sistemul reticuloendotelial, splina pastreaza capacitatea de a produce limfocite. Splina stocheaza celule rosii sangvine si limfocite. Ea poate stoca suficiente celule rosii sangvine pentru a ajuta in cazul unei urgente.

In orice moment pot fi stocate pana la 25% din limfocite. Un nodul limfatic prezentand vase limfatice aferente si eferente Un ganglion limfatic este o colectie organizata de tesut limfatic, prin care limfa trece pe traseul sau inapoi in sange. Ganglionii limfatici sunt localizati la anumite intervale de-a lungul sistemului limfatic. Cateva vase limfatice aferente aduc limfa, care patrunde prin substanta nodulilor limfatici, si este apoi drenata printr-un vas limfatic eferent. Sunt intre cinci si sase sute de ganglioni limfatici in corpul uman, dintre care multi sunt grupati in clustere in diferite regiuni, precum in zona axilara sau abdominala.
Corpul unui nodul limfatic consta din foliculi limfoizi aflati in partea exterioara denumita cortex. Partea interioara a nodulului este denumita maduva, si este inconjurata de cortex pe toata suprafata, cu exceptia unei portiuni denumita hil. Hil-ul se prezinta ca o adancitura pe suprafata ganglionului limfatic, facand ca ganglionul limfatic – sferic de felul lui – sa aiba forma bobului de fasole sau ovoida. Vasul limfatic eferent porneste direct din nodulul limfatic de aici.

Arterele si venele care iriga nodulul limfatic cu sange intra si ies la nivelul hilului. Exista o zona la nivelul ganglionului limfatic, denumita paracortex, care inconjoara imediat maduva. Spre deosebire de cortex, care contine in principal celule T imature sau timocite, paracortexul contine un amestec de celule T mature si imature. Limfocitele intra in ganglionul limfatic prin venule endoteliale inalt specializate, care se gasesc in paracortex. Un folicul limfatic este o colectie densa de limfocite, numarul, marimea si configuratia acestora modificandu-se in concordanta cu starea functionala a ganglionului limfatic.

De exemplu, foliculii se extind semnificativ cand intalnesc un antigen strain. Selectia celulelor B, de asemenea numite limfocite B, apare in centrul germinal al ganglionului limfatic. Ganglionii limfatici sunt in mod particular mai numerosi in mediastin in torace, gat, pelvis, axila (sub brat), regiunea inghinala si in asociere cu vasele sangvine ale intestinelor. CITESTE MAI MULT IN PAGINA URMATOARE>>>>>

By: Ovidiu Cercel Tags: , , ,

Cea mai eficienta metoda pentru sistemul limfatic! Planta minune care curata sangele!

In: Sanatate

Sistemul limfatic nu este un circuit inchis, ba din contra, el transporta si filtreaza circa 20 de litri de sange pe zi, recicland practic plasma din sange. Dintr-o medie de 20 de litri de sange filtrat zilnic, aproximativ 17 se reintorc in vasele de sange iar restul de trei litri sunt transportati de sistemul limfatic pentru ca ulterior sa se reintoarca tot in sange.

Limfa se formeaza in momentul in care lichidul interstitial rezultat din sange patrunde in vasele limfatice. Interesant este faptul ca limfa nu este transportata de-a lungul sistemului limfatic de inima, ci de presiunea asupra vaselor limfatice exercitate de miscarile corpului, mai exact prin contractiile musculare ( Acest proces este sustinut si de faptul ca de-alungul vaselor limfatice se gasesc numeroase valve care obliga lichidul sa circule intr-un singur sens, de la picioare catre inima).

De aici deducem ca, cu cat te misti mai putin, cu atat mai lent devine sistemul tau limfatic iar tu te vei simti din ce in ce mai letargic.

Cele mai comune semne ale unui sistem limfatic lent sunt: dureri, fibromialgie, sindromul de oboseala cronica , lupus sau alta boala cronica a sistemului imunitar, alergii, sinuzita cronica , amigdalite si / sau dureri in gat, marirea glandei prostatice, bolile de inima si hipertensiune arterial, eczeme si alte afectiuni ale pielii, infectii repetitive sau cronice si / sau vindecarea ranilor lent, boli autoimune cum ar fi lupusul eritematos sistemic si scleroza multipla, balonare si umflare ( umflarea gleznelor sau ochii umflati), inflamatii, dureri de cap, transpiratie excesiva, instalarea obezitatii si a celulitei, probleme in digestia grasimilor, dureri de spate si / sau artrita , cancer, infectii ale urechii sau probleme de echilibru, dificultati respiratorii nocturne, dormit sau de relaxare cu bratele ridicate deasupra capului, amorteala si / sau furnicaturi la nivelul extremitatilor, urinare nocturna frecventa, un numar redus de celule rosii in sange .

Printre factorii care influenteaza in mod negativ sistemul imfatic se numara:
– extenuarea
– lipsa de odihna
– sedentarismul
– lipsa de exercitii sanatoase
– consumul de alimente procesate
– lipsa de alimente proaspete
– depresia cronica
– substantele chimice toxice
– atitudini si comportamente negative care blocheaza energia pozitiva

Imbunatatirea circulatiei limfatice este cheia pentru a ajuta corpul sa curete depunerile toxice, depuneri care sunt legate de durere, celulita, depozite de grasime si tulburari cronice si degenerative .

Una din cele mai eficiente metode de imbunatatire a circulatiei limfatice este utilizarea de plante medicinale. Cele mai cunoscute astfel de plante sunt:

• Turita: Aceasta planta curata sangele, tractul urinar si sistemul limfatic, este anti-inflamatorie, scade tendinta corpului de a forma tumori, mareste fluxul urinar (ceea ce ajuta la eliminarea apei din organism si la reducerea edemelor). Este o planta excelenta in caz de ganglioni si amigdale umflate si inflamate!Se poate folosi sub forma de: infuzie (2-3 lingurite de planta uscata la o cana de apa, cate o cana de trei ori pe zi) tinctura (cate o lingurita de trei ori pe zi).Nu o utiliza daca ai diabet zaharat sau ai predispozitie la aceasta boala!
• Astragalus: Chinezii au folosit Astragalus, de mii de ani pentru capacitatea sa de a stimula sistemul imunitar si de a actiona ca un excelent detoxifiant pentru sistemul limfatic si ficat. La noi in tara se gaseste sub forma de tinctura sau de tablete.
• Echinaceea: ajuta in caz de congestie a sistemului limfatic si a inflamatiei ganglionilor limfatici.Se foloseste sub forma de: infuzie care se prepara din 2 lingurite de planta la o cana de apa. Se beau trei cani pe zi. tinctura- o lingurita de trei ori pe zi.
• Gentiana: pe langa proprietatile antiinflamatorii aceasta planta ajuta la eliminarea mucusului din plamani omoara parazitii, amelioreaza durerea, stimuleaza contractiile musculare si digestia, tonifica pielea si membranele mucoase si incurajeaza detoxifierea sistemului limfatic.Se foloseste sub forma de: infuzie dintr-o jumatate de lingurita de planta la o cana de apa. Se beau cate trei cani pe zi; tinctura: se ia cate o jumatate de lingurita de tinctura de trei ori pe zi.
• Carmazul imbunatateste circulatia limfatica fiind utila in caz de adenita, amigdalita, laringite, oreion, mastite, chisturi ale sanilor. Se foloseste sub forma de: ceai preparat dintr-un sfert de lingurita de planta la o cana de apa, cate trei cani pe zi; tinctura- cate 20 picaturi de tinctura de trei ori pe zi.
• Indigoul salbatic – radacina ajuta la eliminarea microbilor și la curatarea sistemul limfatic , imbunatateste fluxul limfatic si reduce umflarea ganglionilor limfatici.Desi are atataea indicatii terapeutice este o planta toxica si este recomandata administrarea sa sub stricta supraveghere a medicului de specialitate. Tot medicul trebuie sa stabileasca modalitatea de administrare si dozajul recomandat.

La fel de importante sunt si:

• dieta:bea apa multa- insuficienta de apa duce la ingrosarea limfei si la incetinirea sa.
• evita consumul de alimente rafinate si procesate si grase- mananca alimente integrale, naturale, neprocesate cat mai mult posibil .
• include cat mai multe fructe crude si sucuri in dieta ta- enzimele si acizii din fructele si legumele crude curata in mod natural sistemul limfatic, mai ales atunci cand sunt consumate pe stomacul;
• bea suc de afine deoarece flavonoidele , acidul malic, acidul citric, acidul quinic si enzimele pe care acesta le contine ajuta la emulsionarea grasimii acumulate in cadrul sistemului limfatic. Si ma refer aici la cel proaspat, cele pasteurizate nu au acelasi efect.
• consuma legume verzi proaspete si salate, deoarece clorofila , împreună cu vitaminele și mineralele furnizate ajuta organismul sa curete limfa ;

Tehnicile fizice de stimulare precum:
• drenajul limfatic
• periajul pentru indepartarea pielii uscate
• mersul pe jos, exercitiile de rebounding sau jogging-ul
• masajul, in special al muschilor care se afla in apropierea conductelor limfatici ( pectoralul mic)
• respiratia din diafragma. Respiratia adanca si din diafragma este probabil cel mai bun mod de a pune limfa in miscare. In jur de 60% dintre nodurile limfatice, se alfa chiar sub diafragma, de unde si ideea ca singurul mod de a pune in miscare limfa in mod continuu este o respiratie corecta.

Cand sistemul limfatic este blocat sau devine inert, nivelul de oxigen va fi scazut, mediul va fi toxic, iar acest lucru va influenta in mod negativ toate celulele corpului. Pentru ca nu se realizeaza un drenaj corespunzator, se acumuleaza in tesutruri apa iar deseurile rezultate in urma metalobismului nu sunt indepartate blocand alimantarea corespunzatoare a celululor cu nutrienti si oxigen.

Un flux limfatic toxic poate produce limfa ingrosata si murdara care determina degenerarea celulelor si organelor si poate contribui la formarea de tumori si cancere.

Functionarea necorespunzatoare a sistemului limfatic este vinovata de aparitia celulitei si a unui procent mare din cazurile de obezitate. Fluidele limfatice trebuie sa circule pentru a elimina toxinele, dar nu pot face asta daca tu stai pe canapea.

Sursa: suntcemananc.blogspot.ro

Cel mai sanatos regim pentru inima a iesit la iveala! Oamenii de stiinta au dezvaluit dieta ideala pentru inima!

In: Sanatate

Oricat de tentante ar fi dietele restrictive pentru a scapa de kilogramele in plus sau pentru atingerea unor scopuri in materie de performante sportive, acestea pot avea un efect negativ asupra sanatatii inimii, potrivit unui studiu efectuat recent de o echipa de oameni de stiinta americani si citat de Reuters.

Pentru a afla ce tip de dieta este cel mai sanatos pentru inima o echipa de medici si oameni de stiinta a examinat rezultatele a peste o duzina de cercetari realizate anterior. Adunate laolalta, dovezile arata ca regimul ideal pentru starea de sanatate a cordului cuprinde multe fructe, legume si cereale integrale.

”Exista o cantitate mare de informatii eronate legate de dietele restrictive, printre care se numara (consumul de — n.r.) pastile cu antioxidanti si regimurile fara gluten”, a declarat dr. Andrew Freeman, director pentru sanatate si preventie a bolilor cardiovasculare din cadrul departamentului de cardiologie de la National Jewish Health din Denver, autorul principal al studiului. ”insa, despre unele modele alimentare s-a demonstrat clar ca reduc riscul de aparitie a numeroase afectiuni cronice, precum bolile coronariere”, sustine Freeman in cadrul unui comunicat. ”Se remarca un consens din ce in ce mai evident conform caruia o dieta bazata in mod predominant pe plante, cu accent pe vegetale cu frunze verzi, cereale integrale, legume si fructe, este cea care aduce cele mai importante beneficii asupra sanatatii”, a adaugat acesta.

De asemenea, pe baza informatiilor stiintifice disponibile, nucile consumate cu moderatie, uleiul extravirgin si carnea slaba pot face si ele parte dintr-un regim sanatos, mentioneaza Freeman si colegii sai in publicatia de specialitate ”Journal of the American College of Cardiology”.

In plus, pentru evitarea cresterii nivelului de colesterol din sange, unul dintre factorii de risc pentru bolile de inima, autorii cercetarii recomanda renuntarea la oua sau limitarea consumului acestora, dar si al unor grasimi precum uleiul de cocos sau de palmier, mai arata sursa citata.

Autorii studiului mentioneaza ca dieta cu sucuri este mai putin sanatoasa pentru inima in comparatie cu aportul de fructe si legume mancate ca atare deoarece exista riscul de a consuma prea multe calorii. Totusi, ei precizeaza ca aceste sucuri pot avea un efect pozitiv in cazul celor care nu introduc in alimentatie suficiente fructe si legume.

in ceea ce priveste regimurile fara gluten, oamenii de stiinta care au realizat prezentul studiu sustin ca acestea sunt recomandate persoanelor care sufera de boala celiaca sau de alergii la gluten, insa nu exista dovezi potrivit carora ele ar fi eficiente pentru restul persoanelor.

Sursa: Agerpres

By: Ovidiu Cercel Tags: , , , ,

Descoperire istorica in medicina! Vom avea tratament definitiv pentru o boala cumplita care facea ravagii in Romania!

In: Sanatate

O descoperire fundamentala facuta de cercetatori francezi permite dezvoltarea unui tratament definitiv pentru SIDA, scrie Huffington Post.

De peste 30 de ani, oamenii de stiinta cauta o modalitate de a invinge aceasta boala. Daca triterapia a reusit sa reprime actiunea HIV, in prezent este imposibil de a eradica complet virusul. Dar lucrurile s-ar putea schimba in urmatorii ani, datorita unei descoperiri importante facute de cercetatori francezi, ale caror lucrari au fost publicate miercuri, 15 martie, in revista Nature.

Tratamentele actuale nu pot eradica definitiv HIV si ele presupun administrarea de medicamente toata viata. Acest lucru se intampla din cauza celulelor sistemului imunitar CD4+, in care se ascunde virusul in stare latenta. Daca triterapia este oprita la un pacient, virusul din aceste celule se poate trezi, multiplicandu-se si raspandindu-se in organism.

In mod logic, una dintre piste este de a ucide aceste celule ”rezervor”, care sunt, insa, greu de identificat. Performanta cercetatorilor francezi este tocmai gasirea unei modalitati de a identifica cu usurinta aceste celule. Ei au reusit acest lucru datorita proteinei numite „CD32A”, un marker care le poate diferentia de celulele sanatoase.

Aceasta proteina nu este niciodata prezenta intr-o celula sanatoasa, dar este prezenta in mai mult de jumatate din celulele rezervor. „Daca ne uitam la celulele care contin un virus competent, care poate infecta organismul, adica una din zece, proteina este prezenta in 80% din cazuri”, a declarat Monsef Benkirane, cercetator la Universitatea din Montpellier, coautor al studiului.

Pentru a realiza acest lucru, oamenii de stiinta au analizat sangele a 12 pacienti cu HIV. Apoi au infectat, in vitro, celule sanatoase, astfel incat acestea sa devina purtatori sanatosi ai virusului. indepartarea lor a intarziat productia virala.

„Aceasta descoperire deschide calea spre o mai buna intelegere fundamentala a rezervoarelor virale, care pot fi acum usor izolate si analizate in mod direct. Pe termen lung, aceasta ar trebui sa conduca la strategii terapeutice vizand eliminarea virusului latent din organism”, explica Centrul national de cercetare stiintifica din Franta (CNRS), care a participat la acest studiu.

Desi suntem inca departe de un tratament definitiv impotriva HIV, exista totusi motive de a fi optimisti. „Usa era inchisa, acum este deschisa”, a glumit Monsef Benkirane, care lanseaaza totodata un avertisment: „HIV ne-a surprins in mare masura, trebuie sa ramanem precauti, nu am ajuns la capatul drumului”.

Cercetarea este rezultatul unei colaborari intre Centrul national de cercetare stiintifica din Franta (CNRS), Universitatea din Montpellier, Institutul national pentru sanatate si cercetare medicala din Franta (INSERM), Institut Pasteur, Institutul de cercetare privind vaccinurile si mai multe spitale.

Sursa: Agerpres

By: Ovidiu Cercel Tags: , , ,

Alerta! Epidemia despre care nu spun nimic adeptii Oliviei Steer! Copiii mor pe capete!

In: Sanatate

Jurnalista Paula Ruse atrage atentia intr-un articol dur de pe site-ul propriu despre pericolele nevaccinarii copiilor.

„Nu-l vaccinati, fiindca sunteti de parere ca oricum ceilalati sunt vaccinati. Ca boala nu poate fi adusa de colegii de gradinita imunizati si ca nu e in pericol. Ca oricum in orasul vostru nu a mai fost vreun caz de zeci de ani si ca boala e deja eradicata, iar big pharma vrea sa faca bani pe spinarea voastra. Ca asa il aparati de autism si ca pruncul vostru are imunitate autentica, precum cea din zorii omenirii.

Nu-l vaccinati fiidca nu va ganditi ca tocmai copilu vostru ar putea cadea victima unui microb si sa fie tocmai el cel care-l aduce in comunitate boala. Nu-l vaccinati fiindca ganditi egoist, copilul meu nu ii pune in pericol pe ceilalti daca se imbolnaveste. Fiindca privind ingust lucrurile nu aveti nici cea mai mica idee ca microbul pe care il poate aduce copilul vostru la cresa ori la gradinita poate fi un mutant pentru care vaccinul nu mai are efect. Fiindca e mai simplu sa privesti in jur si sa te bucuri ca poliomielita a fost eradicata si ca nu mai vedem copii cu handicap major din cauza unui microb, tu mergi pe teoria conspirationista a autismului, a cosumismului de vaccinuri, a afacerii punct.

Nu-l vaccinati fiindca va ganditi ca daca va lua microbul, sigur copilul vostru va face o forma usoara si nu cea in care boala ajunge la creier, ii paralizeaza plamanii iar in cele din urma moare in bratele voastre de antivaccinisti.

Nu-l vaccinati fiindca dati doi bani pe faptul ca din peste 4 mii de cazuri de pojar in ultimul an in Europa, 3071 sunt inregistrate in Romania numai in ultimele 6 luni, iar peste 20 de copii dintre acestia sunt morti si ingropati, ucisi de o boala eradicata in mai multe tari europene.

Inca un copil a murit in Romania din cauza pojarului/ rujeola. Desi vaccinul impotriva acestei boli e in schema nationala de vaccinare, ROR (rujeola-oreion-rubeola), iar imunizarea se face dupa varsta de 9 luni, copilul mort era nevaccinat la varsta de aproape doi ani.

Cel putin trei focare active de pojar din Euroapa sunt cauzate de exportul romanesc de rujeola, o spune Centrul European pentru Prevenirea si Controlul Bolilor care a dat o alerta cu privire la virulenta rujeolei din Romania.”

By: Ovidiu Cercel Tags: , , , , ,

Ce se intampla in corpul tau cand ai transpiratie rece! Trebuie sa iei legatura urgent cu medicul

In: Sanatate

Durerea intensa (infarct miocardic, colica reanala sau biliara) ca si emotiile puternice (atacul de panica, stress-ul) determina descarcarea de adrenalina (hormon care se formeaza in glandele suprarenale si face parte din sistemul de aparare al organismului in fata pericolelor imediate) care stimuleaza secretia glandelor sudoripare, iar la nivelul pielii produce vasoconstrictie declansand practic aparitia transpiratiilor reci.

Adrenalina nu este singurul hormon implicat in declansarea transpiratiilor reci. Estrogenul sau mai bine zis lipsa lui joaca un rol important la femeile aflate la menopauza, transpiratiile reci (frecvent nocturne in acest caz) putand fi singura forma de manifestare a bufeurilor. De asemenea, la diabetici criza hipoglicemica (datorata supradozarii insulinei, scaderea aportului alimentar etc) se poate insoti de transpiratii reci acestea fiind tot un „efect de tip adrenergic”.

Ce putem face cand apar transpiratiile reci?
Dupa cum am aratat si mai sus patologia este variata acest semn nefiind caracteristic unei/unui boli/grup de boli. Diagnosticulul este orientat de catre celelalte semne si/sau simptome si bineinteles de catre examenul clinic efectuat de un cadru medical specializat. Este foarte important sa consultati medicul de familie sau, dupa caz, sa apelati la camera de garda a unui spital de urgenta deoarece transpiratiile reci pot semnala uneori o urgenta medicala.

Este stiut ca primele semne ale unui infarct miocardic sunt durerile localizate in spatele sternului insotite de transpiratii reci. Au fost citate cazuri, in literatura de specialitate, in care transpiratiile reci au fost singura manifestare a unui infarct miocardic. De asemenea, transpiratiile reci pot indica o hipotensiune arteriala datorata unui soc hipovolemic determinat de o hemoragie interna (de exemplu: ruperea unui anevrism arterial). Toate aceste afectiuni necesita interventie medicala specializata de urgenta, arata bzi.

Deoarece transpiratiile reci sunt aproape intotdeauna expresia unei afectiuni specifice nu necesita un tratament separat fata de aceasta. Vor disparea cand boala de baza este tratata.

By: Ovidiu Cercel Tags: , , ,