Astazi este 11.11. Este considerata „codul trezirii”! Omenirea intra intr-o noua dimensiune!

In: Spiritualitate

Data de 11.11 este considerata a fi o zi importanta. 11_11 este una dintre cele mai intalnite sincronicitati si, din punct de vedere spiritual, 11 ar fi de fapt un semnal pe care Universul ni-l da atunci cand ne aliniem la ordinea lui, 11:11 este considerat „codul trezirii”.

Iata de ce, data de 11.11 este speciala. Astrul noptii simbolizeaza subconstientul, nevazutul, interiorul, tot ceea ce ne misca fara ca noi sa stim. Semnificatia acestui moment este intarita si de sarbatoarea Sfintilor Mihail si Gavril (8 noiembrie), entitati superioare, care ne sprijina in procesul de inaltare la statutul de OM, scrie garbo.ro.

Numarul 11 semnifica rabdarea, spiritualitatea, sensibilitatea, intuitia, compasiunea si idealismul. Oamenii care sunt atrasi de numarul 11 si de aceasta sincronicitate opereaza la un alt nivel energetic decat majoritatea celorlalti si, cand doi oameni cu aceasta vibratie se intalnesc, energia care se formeaza intre ei este foarte puternica.

Este foarte interesant ca multi oameni din intreaga lume au inceput sa vada si sa se conecteze la aceasta sincronicitate, de aceea exista si teoria ca Omenirea ar intra intr-o noua Dimensiune a Constiintei Colective.

11_11 este felul Universului de a ne a atrage atentia asupra sufletului nostru si intuitiei. El serveste drept alarma care ne arata oportunitati care nu trebuie ratate in aceasta viata. Faptul ca vedem mai des aceasta secventa numerica inseamna ca Universul incearca sa ne deschida ochii cu privire la sincronicitatile din jurul nostru. Cel mai adesea observam aceasta sincronicitate sub forma orei: 11:11.

11:11: Intalnirea dintre Flacarile Gemene

11:11 este, in acelasi timp, un semn al intalnirii dintre Flacarile Gemene.

Flacarile Gemene sunt un simbol ezoteric si semnifica dragostea eterna si ideala intre doi iubiti. Intalnirea dintre flacarile gemene este considerata a fi o noua dimensiune in ceea ce priveste relatiile de iubire, pentru ca aceste relatii propulseaza cresterea individuala, ajutand la evolutia umana. Tot mai mult, relatiile vor insemna o contributie la cresterea spirituala a omenirii. Persoana care reprezinta flacara noastra geamana nu va reprezenta doar cineva care ni se potriveste, ci o persoana care ne provoaca sa devenim fiinte mai bune.

By: Ovidiu Cercel Tags: , , , ,

Micul dejun care tine creierul in forma maxima toata ziua!

In: Utile

 

O ceasca de cafea tare sau de ceai va ajuta sa va treziti instantaneu, dar efectul nu dureaza foarte mult. Nu sariti peste micul dejun, daca nu vreti sa ramaneti fara energie pana la pranz, dar evitati mancarea consistenta la primele ore ale diminetii.

Iata ce puteti manca dimineata ca „sa va mearga mintea” toata ziua:

Iaurt semi-degresat cu seminte de in. Semintele de in pot fi gasite in magazinele cu produse naturiste. Contin acizi grasi esentiali omega-3, care stimuleaza activitatea creierului si ajuta memoria. si iaurtul poate contine „grasimi bune” de tip omega-3 si, in plus, este o sursa excelenta de proteine,ca prelungind senzatia de foame.

Lapte cu cereale si fructe uscate. Cerealele integrale imbogatite cu fructe uscate tin glicemia in frau, eliberand energie treptat de-a lungul zilei. Contin glucoza, principala „hrana” a creierului.

Omleta cu piept de pui. Puteti face o omleta sanatoasa amestecand doua oua cu bucati de piept de pui sau de curcan, spanac, rosii, ardei si condimente din belsug. „Mixul” de proteine controleza apetitul si previne senzatia intensa de foame.

Paine prajita cu unt de arahide. Doua tartine cu unt de arahide sunt o alternativa mai putin calorica la clatite, produse de pastiserie sau covrigi. Untul de arahide consumat cu moderatie contine grasimi „bune” pentru organism, iar fibrele din painea integrala incetinesc digestia si echilibreaza nivelul glicemiei pe parcursul zilei.

Sucuri de fructe si smoothie cu iaurt si banane. inlocuiti sucurile ultrarafinate din comert cu sucuri de fructe cu indice glicemic mic (grepfrut, portocale, mere si cirese) si amestecati un iaurt natural cu o banana pentru a obtine un mic-dejun energizant.

Musli preparat in casa. Daca nu va plac „cerealele la cutie”, iata cum va puteti prepara un musli sanatos: amestecati fructe uscate (caise, somchine, ananas, curmale, stafide etc) cu alune crude, migdale, arahide, fulgi de grau si ovaz, felii de mar si bucati de capsuni, dupa care indulciti amestecul cu doua lingurite de miere, arata doctorulzilei.

By: Ovidiu Cercel Tags: , , ,

Ce energie transmiti celor din jur! Vezi care sunt efectele gandurilor rele si a celor bune!

In: Dezvoltare Personala

Cand cineva se ingrijoreaza excesiv cu privire la copii sau prietenii, acea persoana nu face altceva decat sa transmita o energie negativa. De fapt, aceasta persoana nu da celuilalt dreptul de a-si alege calea. in acest caz, chiar si cel mai pozitiv gand va aduce un pic de beneficii celui pe care il hranesti energic.

Orice gand este energie. Ne hranim cu gandurile. in cazul in care atentia noastra este concentrata – exista fluxuri de energie. A interfera intr-o cale ciudata cu gandurile tale bune nu este intotdeauna bine.

Ce se intampla cu gandurile negative?

O persoana se gandeste la alta negativ. Daca persoana vizata a avut aceleasi ganduri, situatia se manifesta energetic. Daca o alta persoana nu are ganduri similare, campul energetic nu poate fi schimbat, deoarece fondul vibrational al primei persoane care gandeste negativ este mai mare. Un gand cu vibratii scazute trimis unui om foarte vibrational nu ajunge la el. Dar, ca un bumerang, schimba campul energetic al celui care l-a trimis. Totul depinde de componenta emotionala a mesajului.

De exemplu, doua femei discuta despre a treia. Orice ar spune despre ea, a treia femeie infloreste. Energia pe care o trimit cele doua este pur si simplu energie. Pentru a o structura, trebuie sa ai anumite calitati. Trebuie sa ai un potential intern ridicat. Persoanele cu un nivel ridicat de potential energetic, de regula, nu vorbesc deloc despre ceilalti.

Ce se intampla cu gandurile pozitive?

Cand nu este iubire neconditionata (BL), o persoana isi imparte si energia. Dar nu extinde structura energetica. Starea campurilor energetice functioneaza la limita. Ei reusesc doar sa umple potentialul energetic, dar in acelasi timp nu exista distorsiuni ale emotiilor transmise.

Atunci cand o persoana trimite iubire neconditionata unei alte persoane, dragostea este acumulata integral in magazinul de energie al persoanei careia ii este trimis si este inregistrata imediat cu potential energetic. intr-o persoana care trimite iubire neconditionata, energia si starea sa energetica nu scad, ci cresc de mai multe ori in momentul trimiterii iubirii.

Iubirea conditionata a unei persoane cu energie inalta, fata de o alta persoana care se afla la un nivel de energie mai scazut este perceputa ca o invazie a campului energetic. Acest lucru se manifesta prin arderea urechilor, obrajilor, a intregii fete.

Sursa: Eustiu

Solutiile lui Dalai Lama pentru problemele omului modern!

In: Dezvoltare Personala

Pentru problemele din prezent ale oamenilor, Dalai Lama a formulat o serie de solutii pentru a ne recapata energia. Care sunt cele zece lucruri care iti fura energia si ce solutii ar putea sa fie pentru fiecare, conform sfaturilor date de Dalai Lama.

Respecta-ti promisiunile
Nu face promisiuni pe care nu le poti pastra. In incercarea de a fi dragut vei ajunge ca lumea sa te priveasca cu alti ochi. Asa ca, daca faci o promisiune tine-te de ea.

Stai departe de oamenii toxici
De multe ori, din dorinta de a ajuta oamenii, ajungem sa primim plangeri si energii negative de la altii. inconjoara-te de oameni pozitivi si evita-i pe cei pe care ii consideri toxici.

Plateste-ti facturile la timp
„Nu datora nimic nimanui“, ar trebui sa fie un motto al vietii tale. Plateste-ti datoriile la timp. Trateaza-i pe ceilalti asa cum ti-ai dori sa fii tratat.

Invata sa ierti
Daca alegem sa traim fara a ierta, atunci alegem sa suferim. in loc sa te otravesti cu ura alege sa ierti si sa treci mai departe, indiferent daca cineva iti merita sau nu iertarea. Fa asta ca sa fii in pace cu tine. O sa simti ca ti s-a luat o greutate de pe umeri.

Concentreaza-te pe ceea ce iti place sa faci
Uneori trebuie sa facem lucruri care nu ne plac, dar, in acest caz, incearca sa rezolvi sarcinile impuse dupa care sa te concentrezi pe ceea ce iti place sa faci.

Fiecare scop la timpul lui
E timp sa te odihnesti si timp pentru a actiona. Ambele sunt importante si necesare in viata. Nu uita asta.

Nu face dezordine si fa ceva nou

Daca vrei ca viata ta sa fie in ordine, atunci pune-ti hainele in ordine. incepe prin a reamenaja dormitorul sau lucrurile din dulap. Casa ta este o reflectare a energiei pe care o ai, iar dezordinea blocheaza fluxul normal al energiei. Asa ca daca vrei sa ai mintea limpede incepe prin a aranja lucrurile din spatiul personal.
infrunta belelele
Nu te ascunde de confruntari, daca ceva te deranjeaza exprima-ti opinia si nu tine in tine. Nu astepta ca solutia sa pice din ceruri. De cele mai multe ori e chiar in jurul tau, trebuie doar sa fii atent.

Nu iti neglija sanatatea
Nici macar cea mai stralucita minte nu poate sa functioneze fara o sanatatea de fier. Cei care au grija atat de sanatatea fizica, dar si de cea psihica sunt cei mai fericiti. Petrece suficient timp avand grija de corpul tau.

Lasa viata sa aiba un curs normal
Esti parte din tot, iar totul e parte din tine. Nu te mai lupta cu viata, accept-o asa cum e si lasa-te purtat de val. Adu-ti aminte ca tu esti cel care manuieste barca.

Sursa: Adevarul

By: Ovidiu Cercel Tags: , ,

10 obiceiuri zilnice care iti irosesc energia!

In: Dezvoltare Personala

 

1. Lucrurile nefinalizate

Lucrurile pe care le-ai parasit din cauza lenei, plictiselii sau a lipsei de dorinta duc spre o scurgere de energie. Iata de ce este important sa nu te apuci de activitati care insinuezi ca nu le vei putea duce la bun sfarsit. in categoria acestora intra si neindeplinirea promisiunilor sau neonorarea obligatiunilor privind luarea unui imprumut.

2. Minciunile

Cu cat este mai mare minciuna cu atat mai multa energie vei avea nevoie s-o oferi si s-o intretii: trebuie sa te gandesti la detalii, asa incat sa nu fii prins, acest lucru oboseste la fel ca si descarcarea unui vagon de caramizi. Straduieste-te sa fii sincer cu cei dragi si cu tine insuti, iar energia va ramane cu tine.

3. Frica, ura, neincrederea

Toate aceste emotii negative induc organismul intr-o stare de stres, ceea ce te istoveste din punct de vedere energetic. Asa ca lucreaza asupra ta si incearca sa percepi lumea altfel.

4. Lipsa comunicarii cu natura

Viata in megapolisuri de la sine este foarte obositoare: galagie, lipsa de aer curat, problemele zilnice s.a. Iata de ce ai nevoie de o iesire la natura pentru a-ti reincarca bateriile.

5. Grijile si supraincarcarea

Cum spuneam, stresul este un puternic „vampir” energetic. Aceste stari iti provoaca un deficit de energie, de aceea trebuie sa te straduiesti sa le eviti.

6. Palavragelile

Viata e prea scurta ca sa irosesti energia pentru discutii fara utilitate. Daca simti ca este asa, mai bine intrerupe discutia si nu pierde nici timpul pentru astfel de activitati fara vreun impact.

7. Supararile

Faptul ca oamenii nu stiu sa ierte este cea mai negativa trasatura a lor. Furia si supararea nu face decat sa ne mistuie din interior si sa creasca in amploare, daca nu survine iertarea. Trebuie sa stii ca aceste emotii iti fac in primul rand rau tie si mai apoi celui spre care sunt orientate.

8. Somnul insuficient

De unde sa ei energie, daca nu te odihnesti suficient? Atat organismul, cat si sufletul tau au nevoie de un somn odihnitor care iti va reinnoi puterile. Odihneste-te la timp si cat trebuie, iar puterile te vor coplesi din nou.

9. Viciile si naravurile

Pe langa alcool, droguri si fumat, exista inca multe alte naravuri care ne fac sa ne simtim obositi: mancatul excesiv, consumarea produselor daunatoare, obiceiul de a vedea partea goala a paharului, tendinta de a-i invinui pe toti de esecurile tale s.a. Toate acestea iti afecteaza sistemele vitale ale organismului si iti fura din vigurozitate.

10. Factorii externi si bolile

Oamenii cu energie negativa si bolile, invitabil te pot afecta. Ai grija pe cine lasi sa intre in viata ta si ai grija la sanatate.

Sursa: eustiu

Cinci semne prin care poti identifica vampirii energetici! Gandirea negativista intruchipeaza cea mai distructiva arma din lume!

In: Utile

Una dintre definitiile vampirilor energetici, care concorda cat de cat cu adevarul, suna cam asa – „o persoana total lipsita de energie vitala si care este constransa, astfel, (de multe ori inconstient) sa obtina energia de care are nevoie prin intermediul altei persoane”. Asta inseamna ca oricine, inclusiv prietenii apropiati sau rudele tale, pot pica prada vampirilor de energie. La fel, chiar si ei pot deveni, la un moment dat, vampiri de energie. Ce e important sa retii este ca toti putem cadea prada „vampirismului energetic” si ca acest deficit de energie poate avea consecinte grave, chiar si dezvoltarea de boli.

Este esential sa iti mentii propriile energii vitale in echilibru si sa stii cum sa identifici o persoana care devin un vampir energetic pentru tine. Cunoasterea semnelor specifice te ajuta sa-ti conservi propria energie interioara, astfel incat sa devii un fel de „baterie” la care apeleaza mereu cei care nu reusesc sa se mentina singuri pe linia de plutire. In multe cazuri, vampirii de energie sunt tocmai oamenii din cercul nostru apropiat, prieteni dragi si chiar membri ai familiei.

Daca chiar vrei sa ajuti un vampir de energie, trebui in primul rand sa te protejezi pe tine si sa iti asumi faptul ca trebui intai sa-ti mentii in echilibru propria energie vitala. Uneori, aceasta abordare poate parea dura sau nedreapta fata de cei din jur, in schimb este cel mai potrivit mod de a actiona in astfel de cazuri. Pana la urma, fiecare este inzestrat din nastere cu propriul bagaj de aptitudini si abilitati (consulta si „Harta cosmica si fructificarea talentelor innascute”). Este deosebit de important ca fiecare sa stie cum sa isi gestioneze intai propriile daruri de la natura pana la a trece la gestionarea problemelor altora.

Iata mai jos cinci semne prin care poti descoperi prezenta unui vampir energetic si pe care sa le ai mereu in vedere atunci cand intri in contact cu persoanele din anturajul tau!

Termenul de „vampir” are intr-adevar conotatii macabre, dar in acest caz nu este nimic de temut. Odata ce ajungi sa cunosti logica din spatele campurilor informational-energetice, vei invata nu numai cum sa-ti gestionezi propriile energii, ci si cum sa-i ajuti cu adevarat pe cei care sufera de un deficit energetic.

1. Verifici apelantul inainte de a raspunde la telefon?
Cei care abuzeaza mereu de energia ta te apeleaza cel mai des la telefon si, de multe ori, te deranjeaza tocmai atunci cand esti foarte ocupat. De parca ar simti cumva momentele in care esti cel mai vulnerabil. In campul informational-energetic totul este strans interconectat. Atunci cand un vampir de energie simte ca atentia ta se concentreaza intr-o alta directie (fluxul energetic ia mereu directia proiectiilor tale mintale) acea persoana te va cauta imediat pentru a restabili conexiunea emotionala. Astfel, atunci cand esti ocupat cu treburi importante pentru tine, inchide telefonul ignora pur si simplu apelantul. Daca trebuie neaparat sa raspunzi, explica-i interlocutorului faptul ca esti ocupat si cere-i sa te sune inapoi mai tarziu (chiar daca te suna parintii). Astfel poti ramane concentrat asupra sarcinilor prioritare, astfel incat sa poti sa-ti indeplinesti in mod eficient si corect activitatile. Limiteaza durata apelurilor la aproximativ 5-15 minute. De regula, daca o convorbire se prelungeste fara motive intemeiate si constati ca nu se discuta nimic important pentru tine, cel mai probabil interlocutorul tau iti preia din energia vitala.

2. Iti pretuiesti cu adevarat timpul?
Cei care devin vampiri energetic pun mai mult pret pe timpul lor decat pe al tau: mereu te fac sa astepti dupa ei. Pe langa acestia, mai sunt aceia care intarzie mereu, din principiu, aceasta caracteristica fiind pur si simplu o latura definitorie a personalitatii lor. Daca se intampla sa intarzii tu si ai motive intemeiate, repara-ti greseala intr-un mod concret (o imbratisare sincera, un zambet, o tratatie sau un mic cadou). In schimb, daca ai de a face cu persoane care se comporta mereu ca si cum ar fi intarziat din vina ta, nu a lor, considera-l un semn ca acea persoana e pe cale sa te „paraziteze” energetic. Nu uita ca timpul inseamna energie si o resursa extrem de pretioasa. Nu-i mai lasa pe cei din jur sa ti-l iroseasca, si nici tu nu mai abuza de timpul celor din jur.

3. Cunosti pe cineva care mereu intra in incurcaturi si iti solicita mereu ajutorul?
Este evident ca persoanele care nu dispun de resurse energetice proprii intra mereu in tot felul de probleme. Incapacitatea de a mentine centrele energetice in echilibru poate duce atat la probleme interumane de ordin personal sau profesional, cat si la instalarea de afectiuni fizice. Urmatoarea zicala este de un real folos odata ce incepi sa o aplici: „Experientele negative nu sunt atat rezultatul faptelor rele, cat o sansa de a indrepta greselile facute.” Daca cineva are necazuri si o ajuti, acest lucru va duce in mod automat la un consum energetic, asa ca fa-o numai atunci cand te simti perfect capabil sa acorzi acel ajutor. In alte cazuri, insa, nu uita ca fiecare trebuie sa desprinda propriile lectii de viata din experientele traite. De aceea, mai bine sprijini acea persoana in sensul reechilibrarii centrelor de energie decat sa le faci, practic, „temele”.

4. Cunosti pe cineva care iti va acorda acelasi sprijin la nevoie?
Exista un mod simplu de a testa nivelul energetic al unei persoane. Pur si simplu, cere-le ajutorul. Cei care nu dispun de resurse energetice proprii vor evita in mod automat sa imparta energia vitala cu tine. Vampirii de energie doar absorb energie, niciodata nu o dau mai departe. Iarasi, ar fi bine sa-i pui sub semnul intrebarii pe cei care iti pretind in schimbul ajutorului o favoare nejustificat de mare. Schimbul energetic, care poate include favorurile sau anumite forme de rasplata, trebuie sa fie echilibrat.

5. Cunosti oameni care se complac intr-o stare permanenta de plictiseala?
Daca cineva are o atitudine negativista asupra vietii si ti se plange mereu despre aceste lucruri, e un semn ca acea persoana ar putea fi un vampir de energie. La nivel interuman, aceste persoane actioneaza, de regula, ca un balast. Pentru ca si tu, si acea persoana, sa puteti evolua din punct de vedere energetic, este bine sa rupi contactul cu persoana in cauza. Ca sa iti fructifici din plin potentialul, cauta compania persoanelor compatibile cu tine la nivel ideatic si emotional. Persoanele „plictisite de viata” nu vor face decat sa te impiedice sa-ti valorifici propriile resurse intr-un mod constructiv.

Aceste semne esentiale te pot ajuta sa identifici vampirii de energie, astfel incat sa poti mentine un schimb energetic sanatos cu familia si apropiatii tai, ferindu-i totodata si pe ei de capcanele acestei forme de vampirism. Daca esti o persoana foarte empatica din fire sau sensibila din punct de vedere energetic, atunci ar fi bine sa cauti sa aprofundezi informatiile furnizate aici. Daca din contra, te consideri mai degraba o persoana insensibila la astfel de energii, cu atat mai mare devine nevoia de informare corecta asupra campurilor de energie vitala. O interactiune sanatoasa cu campul informational-energetic devine absolut necesara pentru valorificarea intregului tau potential.

Mentine-ti propriul flux de energie in echilibru si informeaza-te mai departe despre aceste lucruri. Nu uita faptul ca, impreuna cu ignoranta, gandirea negativista intruchipeaza cea mai distructiva arma din lume.

Sursa: Secretele

Sase tipuri de oameni care te sufoca si iti iau toata energia!

In: Stirile zilei

Vampirii energetici sunt acele persoane care se hranesc prin intermediul energiei emotionale. Cauta in permanenta persoane, pe care sa le sece de energie, persoane care au probleme incredere in sine.

Oricine poate fi vampir energetic, asa ca citeste cu atentie acest articol.

Este foarte important sa faci diferenta intre tipurile de energie ale vampirilor energetici. Iata care sunt categoriile:

1. Cei care fac pe victimele

Sunt acele persoane care dau vina pe tine, pentru greselile lor. Considera ca mereu este altcineva vinovat pentru ceea ce se petrece rau in viata lor si ajung sa iti castige simpatia. Cauta in permanenta vibratia persoanei care ii indrageste.

Sfat: limiteaza contactul cu astfel de oameni!

2. Narcisistul

Acest tip de vampir, are o parere extrem de buna despre sine. Nu se gandesc niciodata sa iubeasca pe cineva, nu ii intereseaza daca cei din jur au probleme si se gandesc doar la propria persoana. Vor doar sa te determine si pe tine sa te gandesti doar la ei.

Sfat: evita prezenta acestor persoane, deoarece te vor face sa crezi ca nu valorezi nimic.

3. Dominatorul

Aceste persoane iubesc sa se simta superioare altora, mereu considera ca cei din jur nu actioneaza bine si cred ca pot oricand sa iti dea sfaturi bune. Ei nu isi doresc sa te ajute, ci doar sa para atotstiutori. Aceste persoane sunt de cele mai multe ori rasiste.

Sfat: Nu iti spune parerea in prezenta acestor oameni si nu le asculta sfatul!

4. Dramaticul

Acest tip de vampir isi doreste sa fie mereu in centrul atentiei si isi construiesc probleme, desi nu le au. Pe ei ii intereseaza doar ca ceilalti sa le planga de mila. Cu asta se hranesc…

Sfat: Nu lua parte la astfel de drame si incearca sa nu cazi victima unui astfel de vampir.

5. Judecatorul

Vampirul judecator se agata de orice situatie, pentru a-ti face observatie. ii place sa profite de nesiguranta ta si sa te faca sa te simti rusinat si nesigur.

Sfat: incearca sa nu bagi prea mult in seama aceste persoane. in momentul in care incearca sa iti comunice ceva, gandeste-te la alte lucruri. incearca doar sa te raneasca.

6. Inocentul

Vampirii energetici pot actiona asemeni unei persoane inocente, care este mereu lovita de problemele vietii si cauta ajutorul celor din jur. in momentul in care ii incurajezi sa traverseze acele perioade din viata, nu faci decat sa ii incarci cu energie, deoarece te-au prins in capcana. Daca te saturi de problemele lor, vor considera ca si tu esti o etapa neplacuta din viata lor, povestindu-le altora despre tine.

Sfat: Pastreaza distanta si nu sta prin preajma acestor oameni!

Sursa: Secretele

Cum sa dormi mai putin, dar sa te trezesti mult mai odihnit: Formula prin care Nikola Tesla reusea sa stea treaz mai bine de 22 de ore!

In: Utile

Odihna are un rol vital atunci cand vorbim despre sanatatea organismului si functionarea creierului. Un somn odihnitor are ca rezultat cresterea energiei in organism, un sistem imunitar mai puternic, o stare generala mai buna si chiar o viata mai lunga. Insa, contrar asteptarilor, un somn odihnitor nu tine neaparat de numarul de ore dormite ci de tehnica folosita. „BrightSide.me“ a aflat cum reuseau Nikola Tesla, Leonardo da Vinci sau Salvador Dali sa se odihneasca folosind putine ore pentru somn.

Formula de dormit : 4 ore (prima faza) + 2 ore (a doua faza) = 6 ore Stramosii nostri dormeau in doua faze separate de o perioada de veghe. Aceasta perioada era folosita pentru practicile spirituale. Daca doriti sa incercati somnul polifazic, dar nu stiti de unde sa incepeti, aceasta este o buna metoda de inceput. Pentru majoritatea oamenilor, este cea mai confortabila optiune si poate fi suplimentata cu 30 de minute de somn in perioada de adaptare.

Formula de dormit: 4 reprize de 30 de minute la fiecare 6 ore = 2 ore Buckminster Fuller a venit cu cea mai eficienta tehnica de dormit constand in 4 faze de 30 de la fiecare 6 ore. El pretindea ca nu s-a simtit niciodata mai energic. Dupa 2 ani de la acest program, faimosul inventator a fost examinat de medici, care au constatat ca este intr-o stare de sanatate perfecta. Se pare ca acesta este una dintre cele mai drastice metode de dormit, arata Adevarul.

Formula de dormit : 6 reprize de 20 de minute pauza la fiecare 4 ore dormite = 2 ore Pentru multi, aceasta este o tehnica de dormit eficienta si nu foarte drastca. Exista insa un neajuns: nu puteti sa intrerupeti programul si sa treceti peste anumite perioade de dormit, pentru ca altfel va veti simti obositi. Aceasta metoda era folosita de Leonardo da Vinci si Salvador Dali. Conform legendei, Dali aseza o tava metalica langa pat si statea cu o lingura in mana. Cand lingura cadea, artistul se trezea. Aceasta stare intermitenta, intre somn si veghe, ii oferea idei noi pentru creatiile sale.

Formula de dormit : 5 ore pe timp de noapte + 1,5 ore in timpul zilei = 6,5 ore Winston Churchill este unul dintre practicantii acestui program. Se ducea la culcare la 3 dimineata, se trezea la 8 si apoi mai dormea aproximativ o ora dupa-amiaza. „Trebuie sa dormi intre pranz si cina, sa-ti scoti hainele si sa intri in pat. Asta e tot ce fac mereu, sa nu crezi ca vei lucra mai putin pentru ca dormi in timpul zilei. Vei fi capabil sa realizezi mai mult“, a spus Churchill.

Formula de dormit : 2 ore pe noapte + 20 minute in timpul zilei = 2 ore, 20 minute Fizicianul si inventatorul Nikola Tesla dormea doar 2 sau 3 ore pe zi. El putea lucra toata noaptea atunci cand folosea aceasta tehnica de dormit, care mai tarziu a i-a preluat numele.

By: Ovidiu Cercel Tags: , , , ,

Cele mai importante zece semne de avertizare pe care Universul le trimite atunci cand nu suntem pe drumul cel bun!

In: Dezvoltare Personala

Multi oameni cred ca lucrurile „se intampla” pur si simplu, dar pe masura ce le cercetam cu ajutorul intuitiei, realizam ca tot ceea ce se intampla cu noi este propria noastra creatie.

S-ar putea sa nu fim pe deplin constienti de ceea ce cream clipa de clipa, dar, din fericire, universul ne ofera multe semne pentru a ne transmite cand suntem pe calea cea buna si, mai important, cand ne aflam pe o cale gresita. Acest articol se va concentra pe semnele de avertizare din univers.

In general, semnele de avertizare din univers apar in situatii si evenimente nedorite.

Aceste semne indica faptul ca energia dvs. se indreapta spre (sau este in prezent blocata) o frecventa vibrationala scazuta. Gandurile, sentimentele si actiunile dvs. sunt focalizate negativ, ceea ce creeaza circumstante nedorite.

Dimpotriva, atunci cand gandurile, sentimentele si actiunile sunt pe o frecventa de vibratie ridicata, viata se va alinia perfect. Aveti timp si toate va merg din plin toata ziua. De aceea este atat de important sa va ridicati frecventa de vibratie prin alegerea constienta a gandurilor pozitive.

Desi avem capacitatea de a rezona la o frecventa inalta de vibratie, este o provocare pentru noi sa ramanem conectati la energii inalte tot timpul.

Acest lucru se datoreaza faptului ca sufletele noastre sunt prinse aici pe Pamant intr-o dimensiune fizica care este mult mai densa si mai lenta decat dimensiunile superioare, eterice. Planul fizic are o energie vibrationala mult mai scazuta decat cea a sufletelor noastre.

Ca rezultat, probabil ca vom intalni din cand in cand circumstante nedorite, dar asta e bine. Atata timp cat tinem seama de aceste semne de avertizare (fara a ne lasa ego-ul noastre sa se fixeze asupra lor!), putem reveni rapid pe drumul cel bun.

Pe parcusul unei zile este o idee buna sa constientizati semnele de avertizare din univers. Iata cateva exemple de semne la care sa fim atenti:

Semne de avertizare pe care le primim atunci cand nu suntem in armonie

– Cand primiti o privire urata sau niste remarci neplacute de la altii
– Cand va raniti
– Cand apar cheltuieli sau facturi neasteptate
– Cand simtiti emotii neplacute la nivelul stomacului
– Cand va certati cu cei dragi
– Cand va loviti sau va raniti
– Cand aveti dureri de cap
– Cand pierdeti bunuri sau suferiti pagube
– Cand simtiti mirosuri, sunete sau gusturi neplacute
– Cand ramaneti blocat in trafic

Fiecare dintre aceste semne indica faptul ca trebuie sa va centrati si sa ajustati frecventa de vibratie. Cand intalniti unul dintre aceste semne de avertizare, opriti-va!

in schimb, respirati adanc, indepartati-va de situatie sau chiar interiorizati-va pentru un minut daca sunteti in stare. Daca prindeti aceste semne de avertizare rapid si raspundeti imediat, simplul act de centrare va opri impulsul negativ, arata suntsanatos.

By: Ovidiu Cercel Tags: , , , ,

Semnele pe care nu trebuie sa le ignori! Reprezinta ghidarea divina! Vezi cele 11 mesaje de avertizare ale Universului!

In: Dezvoltare Personala

Probabil cu totii plecam de la premiza ca suntem singuri in aceasta lume si ca ajungem sa ne vanam unii pe altii, pentru binele personal. Asa cum Atlas tinea pe umeri globul, in mitologie, consideram ca fiecare isi duce propria cruce, caci doar asta inseamna sa fi om…nu?

O a doua perspectiva este aceea ca nu suntem singuri si ca suntem separati unii de altii, in functie de religie.

Realitatea este aceea ca toti avem la dispozitie ghidarea Universului, trebuie doar sa fim atenti!

in functie de perspectiva, poti fi sau nu de acord cu acest articol. Din punctul meu de vedere, cea de-a doua perspectiva este mult mai apropiata de adevar. Divinitatea ne ghideaza mereu! Hai sa vedem de ce.

Cand ma gandesc, ca in trecut aveam ideea preconceputa ca suntem singuri pe lumea asta si trebuie sa facem totul singuri, ma apuca teama din nou. Totusi, odata cu trecerea timpului am invatat sa ascult si sa reflectez la ceea ce se petrece in jurul meu si parca nu ma mai simteam atat de epuizata…ma gandesc cu groaza la ce presiune era pe umerii lui Atlas, la propriu…

Ceea ce eu numesc acum ghidare divina, m-a ajutat sa inteleg ca aceasta viata imi apartine in totalitate, insa totul este oferit de divinitate. Chiar si obstacolele sunt puse in viata noastra cu un scop, acela de a ne orienta catre caile bune. Ca sa mergi mai departe, trebuie sa depasesti obstacolul, nu? Asa ca inveti sa o faci, iar la urmatorul iti va fi mai usor.

CUM tI SE ADRESEAZa UNIVERSUL

Multi oameni ajung sa fie extrem de surprinsi, cand afla ca Universul a fost mereu prezent in viata lor si ca a intervenit chiar, in anumite situatii. Putem sa consideram ca ne ghideaza calea, daca suntem atenti la semne.

Nu trebuie sa fi genul de persoana religioasa, pentru a vedea aceste semne sau pentru a intelege mesajul transmis. Multi cred ca divinitatea le vorbeste doar prin miracole, realitatea este ca o face prin fiecare etapa, prin fiecare problema, dar si prin fiecare rezolvare. Divinitatea este o prezenta permanenta!

Am primit mesaje de la divinitate la dus, atunci cand spalam vase sau chiar in momentul in care faceam cumparaturi. Universul poate aparea sub forma cifrelor repetitive, anumitor melodii sau poate prin oamenii care ne traverseaza calea, zilnic.

Da, Universul te atentioneaza ca faci o greseala, nu poti functiona fara Univers, asa ca este posibil chiar sa te certe uneori, asa cum ar face-o orice parinte.

11 SEMNE VENITE DE LA UNIVERS

Cum iti dai seama daca esti sau nu pe calea cea buna?

Universul iti va trimite mesaje simple, asa ca daca esti suficient de atent, le poti decoda imediat.

Nu uita, mesajele transmise de Univers nu iti vor face niciodata rau, ele sunt prezente in viata ta pentru a-ti atrage atentia, deci nu le interpreta gresit!

1. INTERVINE O iNTaRZIERE NEAsTEPTATa

De exemplu, este posibil sa ramai blocat in trafic, sa pierzi avionul si sa iti strice toate planurile. Asta inseamna ca tu nu trebuia sa ajungi in acel loc!

2. AI UN SENTIMENT CIUDAT, LOCALIZAT iN ZONA ABDOMINALa

Este posibil ca aceasta senzatie sa fie legata de gandurile pe care le ai in acel moment. Daca este o senzatie negativa, inseamna ca nu trebuie sa continui cu acele planuri.

3. PIERZI MEREU LUCRURI

Acest soc te va trezi la realitate si te va face sa ai mai multa grija!

4. TE CERtI iN PERMANENta CU CINEVA

Poate fi vorba despre certuri minore sau unele grave. Ai mare grija la cine se refera aceste certuri!

5. NU DORMI AsA CUM AR TREBUI

iti petreci noptile gandindu-te la tot felul de lucruri si probleme, bazate pe un singur subiect. incearca sa nu iti faci prea multe scenarii, Universul iti va da un semn in cele din urma.

6. TE iMBOLNaVEsTI CONSTANT

Poate ca boala te tine in loc din a face anumite lucruri, inseamna ca nu trebuie sa le mai faci.

and ma gandesc, ca in trecut aveam ideea preconceputa ca suntem singuri pe lumea asta si trebuie sa facem totul singuri, ma apuca teama din nou. Totusi, odata cu trecerea timpului am invatat sa ascult si sa reflectez la ceea ce se petrece in jurul meu si parca nu ma mai simteam atat de epuizata…ma gandesc cu groaza la ce presiune era pe umerii lui Atlas, la propriu…

Ceea ce eu numesc acum ghidare divina, m-a ajutat sa inteleg ca aceasta viata imi apartine in totalitate, insa totul este oferit de divinitate. Chiar si obstacolele sunt puse in viata noastra cu un scop, acela de a ne orienta catre caile bune. Ca sa mergi mai departe, trebuie sa depasesti obstacolul, nu? Asa ca inveti sa o faci, iar la urmatorul iti va fi mai usor.

CUM tI SE ADRESEAZa UNIVERSUL

Multi oameni ajung sa fie extrem de surprinsi, cand afla ca Universul a fost mereu prezent in viata lor si ca a intervenit chiar, in anumite situatii. Putem sa consideram ca ne ghideaza calea, daca suntem atenti la semne.

Nu trebuie sa fi genul de persoana religioasa, pentru a vedea aceste semne sau pentru a intelege mesajul transmis. Multi cred ca divinitatea le vorbeste doar prin miracole, realitatea este ca o face prin fiecare etapa, prin fiecare problema, dar si prin fiecare rezolvare. Divinitatea este o prezenta permanenta!

Am primit mesaje de la divinitate la dus, atunci cand spalam vase sau chiar in momentul in care faceam cumparaturi. Universul poate aparea sub forma cifrelor repetitive, anumitor melodii sau poate prin oamenii care ne traverseaza calea, zilnic.

Da, Universul te atentioneaza ca faci o greseala, nu poti functiona fara Univers, asa ca este posibil chiar sa te certe uneori, asa cum ar face-o orice parinte.

11 SEMNE VENITE DE LA UNIVERS

Cum iti dai seama daca esti sau nu pe calea cea buna?

Universul iti va trimite mesaje simple, asa ca daca esti suficient de atent, le poti decoda imediat.

Nu uita, mesajele transmise de Univers nu iti vor face niciodata rau, ele sunt prezente in viata ta pentru a-ti atrage atentia, deci nu le interpreta gresit!

1. INTERVINE O iNTaRZIERE NEAsTEPTATa

De exemplu, este posibil sa ramai blocat in trafic, sa pierzi avionul si sa iti strice toate planurile. Asta inseamna ca tu nu trebuia sa ajungi in acel loc!

2. AI UN SENTIMENT CIUDAT, LOCALIZAT iN ZONA ABDOMINALa

Este posibil ca aceasta senzatie sa fie legata de gandurile pe care le ai in acel moment. Daca este o senzatie negativa, inseamna ca nu trebuie sa continui cu acele planuri.

3. PIERZI MEREU LUCRURI

Acest soc te va trezi la realitate si te va face sa ai mai multa grija!

4. TE CERtI iN PERMANENta CU CINEVA

Poate fi vorba despre certuri minore sau unele grave. Ai mare grija la cine se refera aceste certuri!

5. NU DORMI AsA CUM AR TREBUI

iti petreci noptile gandindu-te la tot felul de lucruri si probleme, bazate pe un singur subiect. incearca sa nu iti faci prea multe scenarii, Universul iti va da un semn in cele din urma.

6. TE iMBOLNaVEsTI CONSTANT

Poate ca boala te tine in loc din a face anumite lucruri, inseamna ca nu trebuie sa le mai faci.

11. EsTI SUPUS iN PERMANENta PROBELOR, DE TOT FELUL

Indiferent cat de mult efort ai depune, lucrurile nu iti ies asa cum ai vrea. Te tot lovesti de bariere, care nu te lasa sa inaintezi. Nu crezi ca ar trebui sa iti pui un semn de intrebare, cu privire la exercitarea acelor actiuni? Poate ca nu trebuie sa mai continui pe drumul respectiv.

CE ESTE DE FaCUT?
in momentul in care te confrunti cu astfel de semne, adreseaza-ti urmatoarea intrebare: chiar trebuie sa fac asta?
Nu cumva Universul se opune?
Daca iei decizia de a-ti schimba punctul de vedere si viata intra in normal, inseamna nu trebuie sa te mai gandesti la acel subiect. Gata, capitol inchis!

Sursa: Secretele

By: Ovidiu Cercel Tags: , , ,