Cele patru semne ca esti victima unui santaj emotional! Nu cade in plasa unei persoane manipulative sau abuzive!

In: Sanatate

Santajul emotional este ceva ce se intampla intre o persoana manipulatoare sau abuziva si o victima. Este deseori descris sub forma de amenintari si pedepse care sunt menite sa controleze comportamentul unei alte persoane, fara a escalada la violenta fizica. Nu ar trebui sa te lasi pacalit, deoarece santajul emotional este la fel de abuziv si manipulator ca si violenta fizica si poate provoca daune emotionale la fel de durabile.

Consilierul si psihoterapeutul Carey West spune: “Santajul emotional este o forma puternica de manipulare. Te lasa intr-o ceata densa de frica, obligatie si vinovatie. Adesea, santajul emotional nu este o tactica deliberata din partea celorlalti – este doar metoda prin care obtin ceea ce-si doresc. Si au descoperit ca functioneaza!”

Pentru ca santajul emotional sa-si faca aparitia, santajistul trebuie sa faca o cerere unei victime care este apoi urmata de o amenintare daca nu este indeplinita. Intelegerea semnalelor santajului emotional si ce trebuie facut in astfel de circumstante poate ajuta sa te asiguri ca tu sau o alta persoana apropiata nu cade in plasa unei persoane manipulative sau abuzive.

Acestea sunt cele PATRU semne ale unei persoane manipulative emotional:

1. Amenintari impotriva copiilor sau unei persoane apropiate a victimei

Santajul emotional implica intodeauna o amenintare, insa obiectul amenintarii nu este intotdeauna acelasi. De exemplu,  un semn al santajului emotional este cazul in care santajistul ameninta  sa faca rau unei persoane dragi a victimei. Indiferent ca este vorba de un obiect fizic sau de ceva mai abstract, cum ar fi o relatie apropiata sau reputatia la locul de munca sau la scoala, victima trebuie sa simta ca ar trebui sa se conformeze cu santajul, pentru a evita distrugerea sau manipularea acelei persoane sau obiect care le este drag.

2. Amenintari impotriva victimei

Desi acest tip de santaj este mai putin obisnuit, acesta este inca un semn ca are loc santajul emotional. Santajistul poate face amenintari impotriva victimei, amenintand cu violenta fizica in cazul in care nu respecta cerintele lor.

Potrivit consilierului autorizat pentru sanatate mintala, Christine Hammond, “Pentru ca un santaj sa aiba loc cu succes, trebuie sa stie de ce se teme victima. Aceasta teama este adesea adanc inradacinata, cum ar fi frica de abandon, singuratate, umilinta, esec.” Deoarece scopul este acela de a ameninta pana cand se ajunge la supunerea vointei victimei, violenta poate sa nu aiba lor. Cu toate acestea, simpla amenintare a victimei in mod direct are scopul de a manipula si de a control cu scopul de a se supune termenilor santajului.

3. Amenintari impotriva lor insisi

Santajistii emotionali care sunt apropiati de victima intr-un mod intim, cum ar fi un partener sau un parinte, ar putea folosi o alta tactica si pot ameninta ca-si vor face rau lor insisi.

Psihoterapeutul Kate Thieda adauga: “ Poti sa simti ca nu ai de ales decat sa faci exact ceea ce iti spune persoana respectiva pentru a evita o tragedie, dar sunt pasi pe care-i poti lua pentru a te proteja si, eventual, pentru a salva viata celeilalte persoane.”

Prin urmare, amenintarea cu auto-vatamarea este o modalitate de a obtine controlul asupra situatiei si de a forma victima sa se conformeze cerintelor lor, presupunand ca victima nu doreste ca santajistul sa pateasca ceva rau.  Aceasta poate fi o amenintare de a se rani sau chiar de a se ameninta cu sinuciderea.

4. Utilziarea vinovatiei pentru a santaja si manipula

Adesea, un santajist emotional va folosi amenintari combinate cu vinovatie pentru a-si face victima sa-si dea seama de cererile sale. Acestia pot folosi si alte persoane pentru a alatura impotriva victimei. Hammond adauga: “Acest tip de santaj emotional este conceput pentru a face victima sa se simta vinovata pentru ca a cauzat rezultatul negativ al santajului. De multe ori este implicata vinovatia si cererea nu este clar mentionata.”

De exemplu, un santajist emotional poate justifica de ce a furat banii de la victima spunand “Pentru ca nu-ti pasa de nevoile mele”. Pot spune chiar lucruri precum “Am vorbit cu X si am cazut de acord ca esti nedrept.” Indiferent daca au vorbit sau nu cu cineva care a fost de acord cu acesta, nu conteaza – tot ce conteaza, este ca pot folosi vinovatia pentru a manipula victima.

Sursa

Cele opt probleme cu care fiecare persoana buna se confrunta la un moment dat

In: Dezvoltare Personala, Stirile zilei

Traim intr-un moment in care calitatile precum umilinta, sinceritatea si compasiunea au devenit considerate slabe si inutile. Ei spun ca baietii draguti termina ultimii si ca oamenii blanzi sunt cei care sunt batuti si adesea maltratati in societate. Intr-o astfel de lume nedreapta, este important sa observam ca adevarata esenta a existentei oamenilor care incearca sa aduca lumina unei lumi intunecate, in care bunatatea nu este atat de apreciata. Ar putea fi o problema? In continuare iti vom prezenta opt probleme cu care fiecare persoana buna se confrunta la un moment dat:

1. Ii vom sprijini intotdeauna pe altii

Cu atatia oameni egoisti in lume, cei cu inima buna sunt cei care sunt inca dispusi sa ofere sprijin. Desi unii ar putea sa apeleze la o persoana buna, nu doar pentru sprijin, ci pentru a profita de ea, o persoana buna ofera un sprijin tuturor celor care au nevoie de sprijin. Cand ceri sprijinul unei persoane cu inima buna, nu vei fi niciodata refuzat. Oamenii care sunt inca dispusi sa-i ajute pe altii tin aceasta lume impreuna.

2. Exista multa putere sub bunatatea noastra

Discutam cu un prieten odata si a recunoscut ca oamenii care se comporta dur si dificil in exterior sunt cu adevarat blanzi si buni in interior; desi cei care sunt considerati astfel sunt cei care sunt cu adevarat puternici in interior. Nu consideri ca este incantator si curajos sa practici bunatatea, umilinta si sinceritatea in ciuda riscului de a fi exploatat si chiar criticat pentru asta?

3. Noi purtam povara lumii

Poate sa para greu si obositor, dar oamenii cu o inima buna nu sunt coplesiti de sarcina de a-si asuma o mare responsabilitate. Ei apreciaza povara si comoara ce le-a fost data. Indiferent cu o vede lumea, ei gasesc aceasta sarcina mult mai usoara decat ar crede oricine altcineva. Filantropia nu este niciodata o povara pentru ei.

4. Vrem sa oferim lumina pentru a pune capat intunericului

Multi traiesc in spatele mastilor false si nu sunt autentici. Nu sunt indeplinite asteptarile si emotiile sunt indepartate. Cu toate acestea, oamenii cu o inima buna te ajuta sa gasesti adevarul si loialitatea. O persoana buna nu va invinovati niciodata o persoana pentru multele probleme ale lumii. Astfel de oameni minunati ofera o intelegere autentica cu privire la locul unde ar trebui sa mergem mai departe si ii ajuta pe toti in vremuri grele.

5. Suntem rari

Ar fi mult mai bine daca oamenii buni ar fi din abundenta. A exista numai cativa oameni cu o inima buna pare sa fie o problema de suprafata. Dar, pe de alta parte, asta ofera fiecarei persoana cu blandete posibilitatea de a-si prezenta minunatele daruri de dragoste, compasiune si bunatate.

6. Vrem sa eliberam lumea de durere

Durerea si agonia sunt ceea ce vedem peste tot, in diferite media. Si poate fi obositor. Ne-am dori sa nu fie acolo. Dar, in loc sa-ti doresti vremuri mai bune, poti gasi o persoana cu o inima buna care sa te ajute sa te indepartezi un pic de durere. Spiritul lor pozitiv umple disperarea si ofera lumina, credinta si speranta.

7. Suntem dornici sa conducem atunci cand ceilalti se retrag

Entuziasmul persoanei cu o inima buna de a continua atunci cand ceilalti se retrag poate fi exceptional. Este confuz sa apreciezi asta deoarece oameni s-au obisnuit cu nedreptatea si se asteapta la mult mai putin. Oamenii s-au obisnuit atat de mult sa fie abuzati incat nu cred ca ar fi demni de mila. In schimb ei cred ca merita ceea ce primesc. In astfel de momente de demotivare, cei cu o inima buna, continua sa conduca in timp ce altii se retrag.

8. Nu luam lumea prea in serios

Daca am lua cu totii lumea durerii si a ingrijorarii mult prea in serios, vom fi lipsiti de umor si de sentimentul de progres. Oamenii cu indemanare fac alegeri  mai bune in societate, pastrand totodata umorul. Ei fac lumea mai buna, mai prietenoasa si mai frumoasa. Cu totii trebuie sa zambim prin durere, iar oamenii de buna calitate te vor ajuta sa faci asta.

Speram ca oamenii cu inima slaba nu sunt influentati de deciziile lor de a face bine, indiferent de raul care a trecut peste lume.

Sursa

Iata cum poti ierta, desi sufletul spune ca nu esti pregatit sa faci asta!

In: Dezvoltare Personala

Ti s-a intamplat vreodata sa-ti spui “nu ma simt pregatit sa iert inca”. Inteleg acest sentiment. Atunci cand ai fost nedreptatit, tradat sau ranit, poate dura luni – uneori ani – inainte sa fii pregatit sa ierti si sa treci peste.

Problema este ca faptul de a fi neiertator te vatama mai mult decat te poate rani persoana care deja a facut-o. Furia, resentimentele si sentimentul de tradare patrunde in fiecare parte a vietii tale – de la sanatatea ta, la succesul viitoarelor relatii.

Din fericire, nu trebuie sa te simti gata sa ierti. Iertarea este un act deliberat. Poti sa fii proactiv in aceasta privinta, chiar daca nu esti gata sa o oferi inca.

Multi cred ca trebuie sa asteptam pana la dizolvarea sentimentelor noastre de furie sau pana la rezolvarea ranilor inainte de a putea ierta pe cineva. Cu toate acestea, lucrurile nu stau chiar asa. Decizia de a ierta este tocmai asta, o decizie! Si este una pe care o poti face oricand in slujba vindecarii si a cresterii proprii.

Iertarea este o decizie care restabileste posibilitatea si integritatea vietii noastre. Nu inseamna ca nu vei condamna actiunile dureroase sau ca vei fi de acord cu un comportament rau. Nici macar nu inseamna ca vei invita persoana care te-a ranit in viata ta. (De cele mai multe ori, acesta nu este un lucru intelept de facut oricum). Iertarea inseamna ca esti dispus sa anulezi datoria pe care simti ca ti-o datoreaza, sa renunti la raul pe care-l simti si sa te impaci cu asta. Inseamna ca-ti iei inapoi puterea personala si ca alegi sa mergi mai departe.

Asa ca, de indata ce te-ai hotarat sa ierti – indiferent daca te simti pregatit sau nu – cum faci asta de fapt? Exista trei pasi simpli pe care ii poti urma pentru a incepe proactiv procesul de iertare.

Uneori castigi iar alteori inveti! Asta e adevarul pe care nu ti l-a spus nimeni despre esec!

In: Dezvoltare Personala

Iti amintesti cand ai rugat-o pe acea fata draguta sa iasa cu tine la intalnire, dar in schimb a ales sa iasa cu prietenul tau mult mai increzator decat tine? Sau ce zici de acea zi intunecata in care erai sigur ca proiectul tau urmeaza sa castige un premiu, dar colegul tau a reusit sa plece cu trofeul?

Iti suna familiar, nu-i asa? Cu totii am trecut prin diferite situatii in viata in care am trait experienta esecului si nereusita a aparut mare si amenintatoare in fata noastra. Tot ce trebuie sa ne amintim in situatii ca acestea, este ca succesul nu se termina niciodata si ca esecul nu este niciodata definitiv.

Fiecare nor are o captuseala de argint

Poate ti se pare a fi un cliseu, dar este adevarat, nu-i asa? Gandeste-te la orice situatie intunecata pe care ai indurat-o in viata si vei descoperi ca exista un bine ascuns in spatele fiecarui rau care se intampla. Ai vrut sa mergi la acel liceu de vis si sa obtii acea diploma care ti se parea a fi o gasca care face oua de aur. Din pacate, tu nu ai reusit si acel liceu de vis te-a respins. Pentru cei care au fost admisi, tu ai fost un esec.

Poate ca prietenii tai si-au pierdut putin increderea in tine. Dar a fost intr-adevar un esec sau doar o alta rascruce de drum care te-a adus la o mai buna chemare de care te bucuri in prezent? Sincer, poate ca nu ne place, dar esecul uneori nu este altceva decat o piatra de temelie pe o cale care duce spre visele noastre. Uneori exista un plan mai amanuntit pregatit pentru noi si asa-zisul esec trebuie sa fie asumat, invatat din el si stocat pentru utilizare ulterioara. Ceea ce cred oamenii despre tine este imaterial.

Raspunsul preotului Calistrat care face inconjurul internetului! „Parinte, imi doresc o femeie buna! Sa fie focoasa, sa aiba bani!”

In: Dezvoltare Personala, Spiritualitate

 

Parintele Calistrat de la Manastirea Vladiceni din Iasi a devenit celebru pe internet pentru predicile sale nonconformiste. Pe Facebook, acolo unde este urmarit de peste 280.000 de oameni, preotul posteaza predicile sale in care vorbeste despre invataturile Bibliei folosind un limbaj actual.

Intr-o astfel de predica parintele a povestit despre discutia pe care a avut-o cu un barbat care voia sa se casatoreasca.

„Eu i-am spus odata unui barbat o „vorba” si s-a suparat urat pe mine!

– Parinte, imi doresc o femeie buna!
Mi-a spus la spovedit.
– Cat de buna?
– Buna parinte!
– Explica-mi termenul „buna”!
– Parinte nu stiu sa va explic.. Sa fie focoasa, sa aiba bani..
– Mai, aia inseamna femeie bogata, nu buna!
– Da.. spuneti-mi dvs!
– Eu ma rog la Dumnezeu sa iti dea de sotie, femeia pe care ti-ai conturat-o tu in mintea ta!
– Pai.. de ce spuneti treaba asta, e blestem?

– Pai daca tu le vezi pe toate desfranate, crezi ca o sa-ti dea o fecioara?

Daca tu le crezi pe toate stricate, crezi ca o sa-ti dea una curata?
Iar daca tu le vezi pe toate marfa de consum, crezi ca iti da tie o sfanta? Nu! Dumnezeu iti inchide ai mintii ochi si iti deschide ochii zilei sa faci cea mai mare prostie.

Noi folosim in termeni populari vorba „ca poama buna pica in gura porcului!” Prunul nu se pune langa cotetul porcului, se pune in livada, porcul poate umbla prin livada, dar are stapan!”

Asa si aici, cand noi vom fi curati sufleteste in jurul nostru toate vor fi curate! Cand noi vom fi murdari sufleteste toate vor fi murdare! Sfantul Vasile cel Mare, pentru a ne da masura acestei trairi firesti a familiei, a lucrurilor si a simturilor, spune asa: Cand vezi o femeie batrana priveste-o ca pe bunica ta, cand vezi o femeie varstnica sa o privesti ca pe mama ta, cand vezi o femeie tanara sa te gandesti ca e sora ta, iar cand vezi o copilita sa te gandesti ca este fiica ta! Ai putea sa o necinstesti cu nebuniile din mintea ta? NU!

 

10 invataturi budiste ZEN care iti vor schimba viata!

In: Dezvoltare Personala

Budismul, care foloseste de secole parabolele, anecdotele si pildele pentru a-i ajuta pe oameni sa devina mai intelepti si sa inteleaga mai bine lectiile de viata oferite de aceasta religie. Cele mai cunoscute dintre ele sunt invataturile budiste zen, pe care calugarii budisti le folosesc pentru a-si ajuta discipolii sa inteleaga mai bine realitatea. Iata zece invataturi budiste ZEN care iti vor schimba viata, propuse de theunboundedspirit.com:

O existenta inutila

Un fermier era atat de batran incat nu-si mai putea lucra pamantul. Isi petrecea fiecare zi stand pe prispa. Fiul sau, care muncea la ferma, privea din cand in cand si isi vedea tatal stand in acelasi loc. „Nu este de niciun folos”, isi spunea fiul in sinea sa. „Nu face nimic toata ziua”. Intr-o zi, pentru ca era atat de nervos pe tatal sau, acesta a realizat un cosciug din lemn, l-a tarat pana la prispa si i-a spus tatalui sau sa se bage in el. Fara sa spuna un cuvant, batranul s-a urcat in cosciug. Dupa ce a pus capacul, fiul a tarat cosciugul pana la marginea unei prapastii din apropierea fermei. Pe cand se pregatea sa-l arunce, a auzit un ciocanit usor in lmen. A deschis capacul. Tatal sau, la fel de linistit, si-a privit fiul si i-a spus: „Stiu ca vrei sa ma arunci in prapastie, dar inainte sa o faci, am o sugestie”. „Care este?”, a intrebat fiul. „Arunca-ma in prapastie daca vrei, dar pastreaza cosciugul acesta bun din lemn. Copiii tai vor avea nevoie sa-l foloseasca”.

Multa munca

Un elev la arte martiale isi intreaba profesorul: „Ma dedic invatarii tehnicii tale de arte martiale. Cat va dura pana cand voi invata?”. Raspunsul profesorului a fost unul obisnuit: „Zece ani”. Nerabdator, elevul a intrebat: „Dar vrea sa invat mai repede. Voi munci mai mult. Voi exersa in fiecare zi, zece sau mai multe ore daca sunt nevoit. Cat va dura atunci?”. Profesorul a stat pe ganduri un moment si a raspuns: „20 de ani”.

Luna nu poate fi furata

Ryokan, un maestru Zen, traia o viata simpla la poalele unui munte, intr-o coliba mica. Intr-o seara, un hot a intrat in coliba, dar a descoperit ca nu este nimic de furat. Ryokan s-a intors si a surprins hotul. „Poate ca ai venit de departe ca sa ma vizitezi si nu ar trebui sa pleci cu mana goala. Te rog sa primesti in dar hainele mele”, a spus Ryokan. Hotul era uluit. A luat hainele si a fugit. Ryokan statea dezbracat si privea luna. „Bietul om. As vrea sa-i pot darui aceasta luna frumoasa”, a spus Ryokan.

O ceasca cu ceai

Nan-in, un mastru japonez din perioada Meiji (1868 – 1912), a primit in vizita un profesor universitar care a venit pentru a-l intreba despre intelepciunea Zen. Nan-in a servit ceaiul. I-a umplut ceasca musafirului sau, dar a continuat sa toarne. Profesorul privea cum ceasca de ceai se revarsa. Nu s-a putut abtine si a spus: „Este prea plina. Nu mai incape in ea!”.

„La fel ca aceasta ceasca, si tu esti plin de propriile tale opinii si speculatii. Cum iti pot arata ce este Zen, daca nu iti golesti mai intai ceasca?”, a raspuns Nan-in.

Portile Raiului

Un soldat pe nume Nobushige s-a dus la inteleptul Hakuin si a intrebat: „Exista cu adevarat rai si iad?”.

„Cine esti tu?”, a intrebat Hakuin.

„Sunt un samurai”, a raspuns soldatul.

„Tu, un samurai!”, a exclamat Hakuin. „Ce fel de conducator te-ar lua pe tine in garda lui? Dupa fata pari mai degraba un cersetor”. Nobushige s-a enervat atat de tare incat a inceput sa-si scoata sabia. Dar Hakuin a continuat: „Deci ai si o sabie! Probabil ca nici nu e suficient de ascutita ca sa-mi poti taia capul.”

Pe masura ce Nobushige devenea tot mai nervos si isi scotea sabia, Hakuin a spus: „Iar acum s-au deschis portile iadului!”

Auzind aceste cuvinte si intelegand morala inteleptului, samuraiul si-a bagat sabia in teaca si a facut o plecaciune.

„Acum s-au deschis portile Raiului!”, a adaugat Hakuin.

Pe partea cealalta

Intr-o zi, un tanar budist a ajuns in calatoria sa spre casa la malul unui rau lat. Privind fara speranta la marele obstacol din calea sa, acesta a stat ore in sir pe ganduri cum ar putea sa treaca raul involburat. Cand era pe punctul de a renunta la calatoria sa, a vazut un invatator intelept pe celalalt mal al raului. Tanarul budist a strigat la invatator: „Inteleptule, imi poti spune cum pot sa ajung pe partea cealalta a raului?”

Invatatorul a stat pe ganduri cateva minute, s-a plimbat in sus si in josul raului, iar apoi a strigat: „Fiule, esti pe partea cealalta”.

Timpul pentru moarte

Ikkyu, maestrul Zen, era foarte intelept chiar si atunci cand era doar un baietel. Maestrul lui avea o ceasca pretioasa, rara si foarte veche. Ikkyu a spart din greseala ceasca si a fost foarte mahnit. Auzind pasii profesorului sau, acesta a ascuns cioburile la spate. Cand maestrul a aparut, Ikkyu a intrebat: „De ce mor oamenii?”

„Asa este natural”, a explicat batranul. „Totul trebuie sa moara dupa un timp”.

Ikkyu a scos ceasca sparta si a spus: „Era timpul ca ceasca ta sa moara”.

Mintea in miscare

Doi oameni se certau despre un steag care se misca in vant.

„Este vantul care se misca”, a spus primul. „Nu, steagul este cel care se misca”, a spus al doilea.

Un maestru Zen, care trecea intamplator pe langa ei, a auzit cearta lor si i-a intrerupt. „Nici steagul, nici vantul nu se misca. Mintea este cea care se misca”, a spus inteleptul.

Va trece

Un elev s-a dus la profesorul sau de metitatie si i-a spus: „Meditatia mea este oribila! Ma simt distras, ori ma dor picioarele, ori adorm constant. Este oribil!”

„Va trece”, i-a raspuns mentorul.

Dupa o saptamana, elevul s-a intors la profesor: „Meditatia mea este minunata. Ma simt atat de constient, atat de viu! Este minunat!”.

„Va trece”, i-a raspuns mentorul.

Deasupra prapastiei

Intr-o zi, in timp ce mergea prin salbaticie, un om s-a intalnit cu un tigru fioros. A fugit, dar a ajuns curand la marginea unei prapastii. Disperat sa-si salveze viata, s-a agatat de o liana si a coborat deasupra prapastiei. In timp ce omul atarna acolo, doi soricei au iesit dintr-o gaura si au inceput sa rontaie liana de care el era agatat.

Dintr-o data, omul a observat langa liana o capsuna salbatica mare si frumoasa. A cules-o si a bagat-o in gura. A fost incredibil de gustoasa!

sursa: eva.ro

Lectii de viata de la cele mai puternice femei din lume! „Nu tine langa tine oameni care te trag in jos! Ar trebui sa avem intotdeauna 3 prieteni in viata…!”

In: Dezvoltare Personala

 

Cele mai influente femei din lume au declarat care sunt regulile de viata care le-au ajutat sa ajunga sus.

“Nu tine langa tine oameni care te trag in jos. Ai incredere in instinctele tale…relatiile bune te fac sa te simti bine. si nu este vorba doar despre omul cu care te casatoresti, e vorba si despre prietenii pe care ti-i alegi.”

“Una dintre lectiile cu care am crescut este sa ramai mereu sincera cu tine insati si sa nu ii permiti nimanui sa te distraga de la indeplinirea obiectivelor tale. De aceea, cand sunt atacata pe nedrept nu acord nicio importanta subiectului pentru ca stiu cine sunt.”

“Ar trebui sa avem intotdeauna 3 prieteni in viata: unul care merge inaintea noastra, pe care il admiram si urmam; unul care merge alaturi de noi, care ne este alaturi fiecare pas al calatoriei; cel de-a treilea este cel care merge in urma noastra si pe care il tragem in fata odata ce drumul este sigur.” Michelle Obama

Dilema nu este daca ne putem schimba ci daca ne putem schimba indeajuns de repede.” Angela Merkel (Cancelarul Germaniei)

”Probabil cea mai proasta calitate a mea este ca devin extrem de pasionata de ceea ce cred eu ca este corect.”

”Femeile sunt cel mai mare izvor de talent neexplorat din lume. Hillary Clinton (fosta Prima Doamna a S.U.A., actual om politic )

“Poti sa ai tot ce iti doresti doar ca nu tot odata.”

“Toata lumea vrea sa mearga cu tine cu limuzina dar ceea ce cauti tu este pe acel cineva care sa ia autobuzul cu tine atunci cand limuzina se strica.”

“Daca un barbat te doreste nimic nu o sa il poata tine departe de tine. Daca nu te vrea, nu o sa il faca nimic sa ramana langa tine.”

“Adevarata integritate este aceea cand faci lucrul corect stiind ca nimeni nu o sa stie ca ai facut-o.” Oprah Winfrey (producator, realizator tv, propietarul companiei media OWN, filantropist, actrita)

“Uneori nu te mai vezi clar pana nu te privesti prin ochii celolrlalti.”

“Atunci cand iti asumi riscuri inveti ca vor fi momente in care vei avea succes si momente in care vei esua si ca ambele sunt la fel de importante.” Ellen DeGeneres (gazda propriului show tv de suces, actor de stand-up comedy)

”Am facut intotdeauna ceva ce nu eram pregatita sa fac. Cred ca doar asa poti sa evoluezi. Sunt acele momente in care gandesti ca nu crezi ca ai sa reusesti dar mergi tot inainte si in cele din urma ai sa reusesti.” Marissa Mayer (CEO Yahoo)

“Trebuie sa acceptam ca nu o sa luam intotdeauna deciziile corecte, ca o sa o dam in bara major uneori si sa intelegem ca esecul nu este opus succesului ci o parte din el.”

”Curajul este ca un muschi. stiu din propria experienta ca devii mai curajoasa pe masura ce il lucrezi.” Arianna Huffington (Editor sef al publicatiei Huffington Post), arata doctorulzilei.

Cele mai pretioase lectii de viata de la Coco Chanel!

In: Dezvoltare Personala

Coco Chanel, a fost o femeie extraordinara si un designer de moda, de-adreptul revolutionar. Ea este cunoscuta in intreaga lume cu numele de Coco Chanel, dar acesta nu este numele ei adevarat. Nascuta Gabrielle Chanel, ea a devenit „Coco” dupa ce a primit porecla de la soldatii din audienta, in timp ce canta pe scena.

Coco Chanel a devenit foarte bogata si faimoasa in timpul vietii, dar copilaria ei a fost extrem de modesta si umila. Ea s-a nascut intr-o familie saraca de tarani. Dupa moartea mamei sale, ea a fost trimisa la un orfelinat, dintr-o manastire, unde a ramas pana la varsta de 18 ani. Aici, Gabrielle a invatat sa brodeze, sa calce si sa coase.

Cele mai pretioase lectii de viata de la Chanel

1.O femeie trebuie sa aiba doua calitati: clasa si sa fie fabuloasa.

2. Cea mai buna culoare din lume este cea care ti se potriveste.

3. Moda se schimba insa stilul rezista.

4. Pentru ca cineva trebuie sa fie de neinlocuit, trebuie sa fie de neinlocuit

5. Viata pe care o aveam nu ma multumea, asa ca am ales sa mi-o creez eu insami.

6. Simplitatea sta la baza oricarei forme de eleganta.

7. Poti fi superba la 30 de ani, fermecatoare la 40 si irezistibila pentru tot restul vietii.

8. O femeie care nu se parfumeaza nu are viitor

9. O femeie care se tunde este pe punctul de a-si schimba viata

Cele mai raspandite proverbe arabe! Poti descoperi secretele intelepciunii orientale!

In: Dezvoltare Personala

 

Filosofii din Orient sunt o sursa valoroasa de intelepciune. Proverbele arabe reflecta experienta a zeci de generatii. Acestea sunt cunoscute datorita intelepciunii, sensului patrunzator si a conciziei lor.

Iata cateva dintre cele mai raspandite proverbe si zicatori din Orient.

1. Atunci cand vorbesti, cuvintele tale trebuie sa fie mai bune decat tacerea.

2. O armata de oi, condusa de un leu, va castiga in fata unei armate de lei, condusa de o oaie.

3. Sa nu-ti recunosti greselile – e o greseala dubla.

4. Desteptul conteaza pe munca sa, prostul – pe sperantele sale.

5. O privire spune mai mult decat un cuvant.

6. O femeie desteapta adauga zahar in tot ceea ce-i spune ea barbatului si scoate sarea din ceea ce-i spune barbatul ei.

7. O singura experienta dobandita e mai pretioasa decat 7 reguli de intelepciune.

8. Cu bunatate si cuvinte potrivite poti duce un elefant cu un singur fir de par.

9. Vanturile bat nu cum vor corabiile.

10. Daca ai devenit o nicovala – rabda; daca ai devenit un ciocan – loveste.

11. Cel care cauta prieten fara cusur, va ramane de unul singur.

12. Zilele necontenite cu soare genereaza desertul.

13. Daca raul s-a asezat langa tine, stai nemiscat.

14. Este imposibil sa percepi timpul fara miscare.

15. Daca in sufletul tau a ramas macar o ramura infloritoare, pe ea mereu se va aseza o pasare cantatoare.

16. Scapand de mandrie, omul devine agreabil. Luptand cu furia, el devine bucuros. Luptand cu pasiunea, el devine un om de succes. Scapand de lacomie, el devine fericit.

17. Cel mai bun conducator, este cel care stie sa se conduca pe sine.

18. Daca te temi – nu spune, daca ai spus – nu te teme.

19. Castigul arata de ce un om este in stare, iar infrangerea de ce este demn.

20. Nu deschide usa pe care nu poti s-o inchizi.

21. Barbatii care nu le pot ierta femeilor micile neajunsuri, nu vor putea niciodata sa se bucure de virtutile lor grandioase.

22. Daca iti vei destainui secretele tale vantului, sa nu-i reprosezi cand le va spune taina ta copacilor.

23. Nu poti sa nimeresti in doua tinte cu o singura sageata.

24. Daca este imposibil sa obtii totul, nu ar fi cazul sa renunti la o parte.

25. Somnul nu te va ajuta, daca a obosit sufletul.

Sursa: eustiu

Lectie de viata de la parintele Paisie! Sa nu crezi tot ce auzi, sa nu faci tot ce poti, sa nu spui tot ce stii, sa nu dai tot ce ai!

In: Stirile zilei

 

M-a intrebat un batran odata: “Parinte Paisie, dar ce-i aceea mandrie, parinte, cum vine?” (El umbla iarna cu capul gol si descult, prin zapada.) “Frate Gheorghe, mandria este atunci cand ai sa socotesti ca tu esti ceva mai mult decat altul, ca esti mai bun, mai frumos ca altul…” “Saracu’ de mine, parinte Paisie, eu sa am ceva bun? Dar ce am eu bun?” A stat opt ani cu mine… Parintele Ghenadie Avatamanitei. Nu vedea nici el, saracul, ca si mine…

Iaca, asta e mandria: cand te socotesti ca stii mai mult decat altul, ca poti ceva mai bine decat altul. Asta e mandria. si e foarte periculoasa, ca nu-i place lui Dumnezeu mandria asta. Ca daca socotesti ca stii mai mult, ca poti mai mult, ca faci mai mult, sa nu patesti ca acela care socotea ca face, ca drege, ca posteste, iar cel de langa usa plangea si isi batea pieptul ca nu are nimic bun. si a castigat mai mult decat acela care socotea ca are ceva de la el insusi – Vamesul si Fariseul…

Ca Mantuitorul a zis: “Cand veti implini vreo porunca, sa spuneti asa: “Rob netrebnic sunt eu, si n-am facut decat ceea ce eram dator a face”.

De cate ori te manii, mania nu lucreaza dreptatea lui Dumnezeu. Cand te manii, acolo e duhul razvratirii, duhul mandriei, duhul slavei desarte, sa stii. El te indeamna sa nu te smeresti – “Ce, eu sunt chiar atata de lepadat?!”

Ca vezi, eu pot sa zic asa, singur: “Mai oameni buni, da’ pacatos mai sunt, da’ prost mai sunt, da’ rau mai sunt, mai”… Dar ia sa ma faca altul prost si urat, sa vezi cum ma umflu si ma manii asupra lui – “Ce te intereseaza? Ce te ocupi de mine? Ce cutare…?” Ei, apoi asta-i smerenie? Atunci cand altul te ocaraste si te smereste fara voia ta, atunci sa vezi daca poti zice: “Asa mi-a trebuit, asa trebuie, Dumnezeu i-a poruncit sa faca asa, pentru ca si eu am ocarat pe altul”. Asta-i smerenia cea adevarata, nu cand zic eu ca-s prost. Cand te ocaraste celalalt, atunci sa faci dovada ca esti smerit, atunci sa spui iute: “Dumnezeu ii porunceste sa ma ocarasca”. Cand iti ia cineva lucrul cu sila: “Dumnezeu ii porunceste sa mi-l ia, pentru ca si eu am luat de la altul…” Cand te muta cineva cu de-a sila, de ici-colo: “Dumnezeu imi schimba locul, ca sa-mi schimb eu naravul si obiceiul…” Asta ar fi smerenia cea adevarata. Daca-ti cere cineva haina, da-i si camasa. Daca te loveste peste partea dreapta, intoarce-i si partea cealalta. Apoi vezi: poti face treaba asta? Ca noi trebuie sa urmam dupa porunca lui Hristos. Dar noi… Daca iti da cineva una peste fata, tu ii dai patru inapoi – ii intorci impatrit. Asadar, noi nu urmam porunca lui Hristos.

Cand eram si eu mai tanar, ma punea staretul la incercare. Odata m-a scos afara din biserica. Eu cantam la strana si cantam si eu in felul meu, “Iisuse, Fiul lui Dumnezeu, miluieste-ma”, si mi se parea ca tare cant frumos, si ma mandream in inima mea. si o data intra staretul si, cand ma aude, imi da un ghiont si – afara! “Iesi afara, magarule, ce ragi asa?” Mie mi se parea ca eu cant tare frumos si, cand colo, uite asa am patit. si ma gandesc si acum: saraca mandrie, cum se agata ea de toate tiviturile.

M-am pomenit odata aici cu un om tanar. Era el asa, cam delicat, venea de la Bucuresti – si m-a intrebat: “Dumneata esti parintele Paisie?” si i-am raspuns asa: “D’apoi ar mai fi si altii, n-oi fi numai eu”. Dar el a zis: “Am auzit de dumneata si am venit sa te vad”. si atunci i-am zis eu cuvantul acesta:

Sa nu crezi tot ce auzi

Sa nu faci tot ce poti

Sa nu spui tot ce stii

Sa nu dai tot ce ai.

Vai de acel om caruia ii va prisosi mai mult lauda decat viata si faptele.

Din dragoste izvoraste smerenia. Ca daca iubesti pe cineva, nu-l ocarasti, ca se scarbeste; nu-l superi, ca tanjeste. Ca daca apuci sa superi pe cineva, saracu’, nici nu poate manca, nici nu se poate ruga, nici nu poate dormi. Asadar, faci in toate chipurile sa nu superi pe nimeni. Dar nu se poate sa nu superi chiar pe nimeni; poate fara sa-ti dai seama spui un cuvant mai tulburator. Dar cum te-ai intalnit cu cel pe care l-ai suparat, indata fa-i plecaciune: “Iarta-ma, dragul meu, ca te-am suparat”. si cand ai zis “iarta-ma”, a iesit deodata toata supararea, s-a spart totul, n-a mai ramas nimic. si cand se uita diavolul intr-acolo, vede ca a ramas pacalit… nu mai ramane nimica scris.

Nici prin cap sa nu-ti treaca sa placi oamenilor… Sa fii mai necinstit de oameni, asta da. si ce daca spune lumea ca ai pacate? Ce, nu ai? Trebuie sa rabdam ocarile, tata, pentru ca asa ne-a laudat Mantuitorul Hristos: “Fericiti veti fi cand va vor ocari si va vor prigoni si vor zice tot cuvantul rau impotriva voastra, mintind pentru Mine”. Trebuie sa rabdam toate, cu smerenie, tata; sa rabdam cu smerenie pentru dragostea lui Hristos. Doar vom castiga si noi – nu tot raiul, ci numai un coltisor, cat de mic, arata ganduridinierusalim.

ti se pare grea smerenia, tata… Dar incearca intai si vezi daca poti ridica piatra, si dupa aceea spune “nu pot”. Smerenia inimii izvoraste din dragostea cea pentru Dumnezeu, tatuca.

Parintele Paisie Olaru