Cele noua secrete prin care poti deveni pe deplin fericit

In: Dezvoltare Personala

Noi petrecem  mult timp disecand obiceiurile si mentalitatile oamenilor fericiti, insa putin timp studiind comportamentul acestora. Facand asta observam lucruri pe care cei mai fericiti oameni din lume pur si simplu nu le fac.

NU CRITICA

Oamenii fericiti nu ii critica pe altii asa fara motiv, ci doar daca este imperios necesar acest lucru. Si, in plus, o fac cu dragoste si cu scopul de a ajuta si a o corecta si nu invers. Oamenii fericiti ii ajuta pe altii, nu le fac rau.

NU SE COMPARA

Oamenii fericiti sunt multumiti de propriile alegeri in viata. Ei sunt recunoscatori pentru tot ce au si nu compara stilul lor de viata cu al altora.

NU SE PLANG

Plangerea de mila este un simptom care apare atunci cand te concentrezi pe ceea ce nu ai si nu pe ceea ce faci. Oamenii fericiti stiu ca acest lucru nu este o solutie.

NU TRAIESC IN TRECUT

A trai in trecut, de obicei, inseamna a regreta ce ai avut sau facut in trecut. Cu exceptia cazurilor in care alegerile luate atunci au fost o mare pierdere de timp. Fii pozitiv si lucreaza din greu pentru a-ti crea un viitor mai bun decat cel pe care il ai acum.

NU PIERD TIMPUL

Oamenii fericiti cunosc importanta ramanerii in prezent si profita din plin de fiecare moment.

NU INCEARCA SA II SCHIMBE PE ALTII

Oamenii fericiti isi accepta prietenii si cunostintele asa cum sunt, fara a incerca sa ii schimbe in vreun fel si fara a-I supara felul lor de a fi.

NU UITA SA ACORDE PRIORITATE DEZVOLTARII PERSONALE

Acestia se concentreaza pe scopul, visele, obiceiurile si sanatatea lor. De restul se ocupa ei intre timp.

NU ISI FAC GRIJI CU PRIVIRE LA JUDECATA OAMENILOR

Oamenilor ferici chiar nu le pasa prea mult de ceea ce cred altii despre ei. Fac ceea ce doresc si ce au nevoie pentru dezvoltarea personala.

NU PREA GANDESC

Oamenii fericiti recunosc ca gandirea asupra unui lucru foarte mult timp este adesea cauza principala a depresiei, anxietatii si stresului si astfel aleg sa nu faca asta.

SURSA: Mind Body Green

Crezi ca te insala? Afla asta din comportamentul lui! Uite ce il da de gol…

In: Dezvoltare Personala

Infidelitatea este o activitate complexa care presupune destul de mult comportament sub acoperire si prefacatorie, deci pot exista multe semne care sa arate faptul ca iubitul tau te inseala.

Poate unul dintre lucrurile cele mai interesante la o persoana nu este ceea ce ei ascund si ceea ce aleg sa dezvaluie. Studiile au aratat ca majoritatea trisorilor, mincinosilor si criminalilor incearca cumva sa pune dovezile chiar in fata nasului. Spre exemplu, un trisor care primeste in mod constant apeluri pe telefonul ar putea lasa telefonul chiar in fata ochilor tai. Logica din spatele acestui lucru este ca el mizeaza pe faptul ca daca lasa telefonul la indemana ta prezinta incredere si nu vei fi tentata sa il controlezi.

Alti trisori vor incerca sa te faca sa in asa fel incat sa nu mirosi nimic exagerand prin purtarea hainelor sau a bijuteriilor oferite de tine, dar si prin umplerea buzunarelor cu pozele tale facandu-te sa crezi ca se gandeste non-stop la tine cand este el, de fapt, te tradeaza.

De cealalta parte, exista si ascunderea reala a obiectelor. Daca il banuiti pe partenerul vostru ca va insala, iar in camera lui sunt multe usi de la dulapuri incuiate, nu inseamna ca este genul de persoana care are nevoie de foarte mult spatiu privat. Este foarte posibil ca in locurile incuiate sa aiba diverse lucruri de care nu vrea sa se afle, lucruri care il incrimineaza. Deci este posibil ca el sa aiba o aventura.

Citeste continuarea in pagina urmatoare >>>>>>

Cinci intrebari care te vor ajuta sa te concentrezi la ceea ce conteaza in VIATA!

In: Dezvoltare Personala

Daca ati citit vreodata carti sau articole despre productivitate inseamna ca ati auzit aceasta fraza. Se pare ca este un mod mai bun si mai disciplinat sa lucrezi si sa traiesti in acelasi timp. Acest lucru se numeste esentialism si inseamna obtinerea mai multor lucruri bine facute.

„Spune-mi, ce ai de gand sa faci cu viata ta salbatica si pretioasa?” – Mary Oliver

Potrivit lui Greg McKeown, autorul cartii Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less, un esentialist elimina lucrurile banale si se concentreaza pe cele care au valoare. Acestia iau decizii inteligente in ceea ce priveste timpul, energia si resursele deoarece inteleg ca acest lucru este cel mai bun mod de contribui cu ceva in viata, in familie si in societate.

Asadar, iata cinci intrebari importante care te ajuta sa faci progrese in privinta obtinerii mai multor lucruri realizate corect.

ACEASTA ACTIVITATE DA VALOARE VIETII MELE?

De cand eram copil am iubit sa joc jocuri video. Cativa ani mai tarziu am inceput sa fac recenzii pe un site popular de divertisment. Site-ul nu ma platea dar nu imi pasa. Ma bucuram de joc si le pastram dupa ce scriam despre ele.

Dupa un an sau doi am simtit o schimbare in modul in care abordam jocurile. In loc sa fiu entuziasmat sa joc urmatorul joc sau blockbuster, a inceput sa imi displaca sa fac misiunile repetitive, trecutul prin ele si inevitabilele evaluari scrise.

Spre marea mea rusine, am scris comentarii negative la jocurile pe care le-am jucat o ora sau doua inainte de a le vinde. Intr-o dimineata, dupa ce am stat pana tarziu cu o noapte inainte, m-am trezit si mi-am dat seama ca am pierdut timpul si energia pe ceva care nu imi oferea bucurie. I-am scris editorului meu ca renunt. Apoi mi-am vandut jocurile si i-am dat consola baiatului meu.

Nu sunt impotriva jocurilor pe calculator insa fac publica aceasta experienta pentru a vedea cum timpul incepe sa difere pe masura ce imbatranim.

Testul care iti poate dezvalui cine se ascunde in tine din punct de vedere psihologic! Parcurge cu atentie intrebarile!

In: Dezvoltare Personala

Modul in care actionezi intr-o situatie aparent banala spune multe despre tine. Afla mai multe despre tine raspunzand la o singura intrebare!

Te afli intr-un tren si o albina se tot loveste de geam, incercand sa iasa afara, cum procedezi?

1. Ignori albina

2. Omori albina

3. Torturezi albina

4. Eliberezi albina

Daca ai ales varianta cu numarul 1 si preferi sa ignori albina, atunci nu esti capabila sa iei decizii importante de una singura. De fiecare data cand trebuie sa iei o hotarare importanta simti cum genunchii ti se inmoaie. Nu ai valori bine definite si preferi sa te tii departe de discutiile in care trebuie sa iti expui, dar si sa iti sustii parerea.

PONT: Unele decizii iti pot schimba radical viata asa ca ar trebui sa pui piciorul in prag si sa inveti sa gandesti pentru tine.

Ai ales varianta cu numarul 2? Ai luat hotararea de a omori albina, insa nu esti deloc atat de lipsita de inima pe cat iti doresti sa pari. Esti mai degraba genul direct, care nu e de acord cu prelungirea agoniei. Rutina te sperie si traiesti fiecare clipa la intensitate maxima. Actiunile tale te fac uneori sa pari lipsita de inima, insa in adancul inimii, tot ce iti doresti sa faci este sa ajuti.

PONT: Suntem diferiti si nu ne implinesc aceleasi lucruri pe toti. Asadar, nu incerca sa controlezi vietile din jur in conformitate cu propriile standarde.

Varianta aleasa de tine a fost cea cu numarul 3 asa ca vei tortura albina. Crezi in propria putere psihica si fizica si faci tot posibilul sa arati asta celor din jur. Te mandresti cu faptul ca nu esti slaba, la fel ca alti oameni din jurul tau. Te simti superioara si nu accepti sa primesti nici ordine, dar nici sfaturi de la altii pentru ca nimeni nu stie mai bine decat tine ce te face fericita.

PONT: Nu uita ca albinele inteapa! Nu desconsidera pe nimeni si respecta-i si pe cei mai slabi.

Varianta cu numarul 4 a fost cea aleasa de tine. Vei deschide geamul si vei elibera albina, iar asta spune multe despre tine. Empatizezi atat cu oamenii dragi, cat si cu strainii. Esti genul care nu isi inchipuie viata fara prieteni. Esti vesela si optimista si mereu reusesti sa vei partea plina a paharului.

PONT: Incearca sa fii putin mai independenta din punct de vedere emotional pentru a evita deceptiile.

Sursa: feminis.ro

MAINILE TALE spun foarte multe despre tine! TOP 5 lucruri pe care le poti afla privindu-le!

In: Stiinta

Mainile tale pot dezvalui o multime de lucruri in legatura cu starea ta de sanatate si pot spune foarte multe despre personalitatea ta. 

Iata 5 lucruri pe care le poti afla doar privind mainile, degetele si palmele.

1. Palme cu pete rosii

Daca palmele tale se inrosesc si raman astfel pentru o perioada mai lunga de timp inseamna ca te-ai putea confrunta cu un eriterm palmar, care ar putea un semn al bolilor de ficat. Poate indica un ficat gras, insa in cazul unei femei insarcinate  inrosirea palmelor este normala de vreme ce creste fluxul sangvin. Totusi, mergi la doctorul de familie daca palmele tale sunt rosii.

2. Degete umflate

Daca observi ca ti s-au umflat degetele si daca inelele au devenit dintr-o data mai mici atunci s-ar putea sa suferi de hipotiroidism, adica glanda tiroida nu produce suficienti hormoni. Acestia sunt cei care regleaza metabolismul corpului si, prin urmare, il ajuta sa functioneze corespunzator. Programeaza-te la doctor daca degetele tale continua sa fie umflate.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO!

Citeste caplimpede

Te-ai facut de rusine pana acum? LUCRURILE pe care n-ar trebui sa le mai faci in public!

In: Stirile zilei, Timp liber

Te-ai facut de rusine in public si nu ti-ai dat seama? Ei bine, trebuie sa stii ca unele lucruri le poti face doar in intimitatea ta, adica acasa la tine, pentru ca iti pot afecta eticheta ca om, dar in primul rand tine de bunele maniere ale unei persoane.

1. Taiatul unghiilor

Este un obicei ce tine de igiena intima si daca e ceva intim, nu trebuie sa-l arati tuturor.

2. Sa canti cu castile pe urechi

Muzica este minunata. Este un lucru bun ca te bucuri de muzica preferata, fara sa deranjezi pe altii. De aceea porti casti. Sa incepi sa fredonezi ceea ce asculti la casti nu e ceva ce va starni admiratia publicului.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO!

Citeste caplimpede

Primele LUCRURI pe care le vrea IOHANNIS!

In: Politic, Stirile zilei

Klaus Iohannis a cerut Guvernului sa analizeze organizarea alegerilor prezidentiale in diaspora si sa-i traga la raspundere pe cei responsabili, dar mai ales sa raspunda cu functia.

„Cineva trebuie sa suporte consecintele votului catastrofal organizat in diaspora. Guvernul va trebui sa analizeze aceasta chestiune si sa-i traga la raspundere si sa-i demita pe cei care s-au ocupat de alegerile din diaspora”, a spus Iohannis.

El a adaugat ca „cei vinovati trebuie sa raspunda cu functia”.

Klaus Iohannis a cerut, luni, Parlamentului sa se tina de cuvant, iar marti sa puna pe ordinea de zi Legea amnistiei si a gratierii si sa o pice si sa ia in discutie toate solicitarile din partea justitiei vizandu-i pe parlamentari si sa le incuviinteze.

Iohannis a declarat, intr-o conferinta de presa, ca acum, dupa anuntarea rezultatelor alegerilor, el este dispus sa se apuce de treaba ”foarte serios si foarte hotarat”.

Iohannis a mai spus ca duminica romanii au dat un semnal foarte puternic pentru schimbarea profunda in Romania, semnal pe care el l-a inteles.

”Acest semnal este unul extrem de puternic, un semnal atat pentru mine, cat si pentru clasa politica. Eu am inteles acest semnal dat de cetatenii Romaniei si ii indemn pe politicieni sa ia seama, sa ia in considerare acest semnal dat printr un vot covarsitor, sa judece bine ce au de facut in zilele urmatoare. Cer Parlamentului sa se tina de cuvant si maine (marti-n.r.) sa puna pe ordinea de zi Legea amnistiei si gratierii si sa o pice si tot maine rog Parlamentul sa ia in discutie toate solicitarile venite din partea justitiei si sa le incuviinteze pe toate”, a afirmat Iohannis.

Klaus Iohannis a declarat, luni, ca il roaga pe presedintele Traian Basescu sa analizeze situatia votului in strainatate si sa recheme de la post toti diplomatii care nu au gestionat corespunzator situatia din sectiile de votare.

Continuarea pe esibian.ro!

TOP 12 lucruri pe care nu le stiai despre Elvetia! INCREDIBIL ce se intampla cu aceasta tara in caz de RAZBOI NUCLEAR!

In: Fotogalerie

Nivelul de trai ridicat si peisajele magnifice din Elvetia sunt cunoscute de intreaga planeta, dar sunt si multe lucruri mai putin stiute despre aceasta tarisoara. Business Insider a realizat insa o lista cu 12 lucruri mai putin cunoscute despre Elvetia:

12.

Daca incepe sa ninga puternic in timpul noptii, pana dimineata este atat de multa zapada incat drumurile sunt acoperite complet, ceea ce face ca sofatul sa fie imposibil. Cu toate acestea, autoritatile reusesc de fiecare data sa curete strazile pana la ora 8 dimineata.

TOP 12 lucruri pe care nu le stiai despre Elvetia! INCREDIBIL ce se intampla cu aceasta tara in caz de RAZBOI NUCLEAR! 12

TOP 10 Lucruri pe care nu le stiai despre ROSII!

In: Fotogalerie, Multimedia

Sunt printre cele mai consumate alimente din lume dar exista numeroase lucruri pe care oamenii nu le cunosc despre rosii, iar Huffington Post a realizat un top in aceasta privinta.

10. Oamenii credeau ca rosiile sunt otravitoare

TOP 10 Lucruri pe care nu le stiai despre ROSII!10In anii 1700, europenii se temeau sa consume rosii deoarece aristocratii se imbolnaveau si mureau dupa ce le mancau. Rosia a primit porecla de ”marul otravitor”. Problema nu erau insa rosiile, cu farfuriile din aliaj de cositor si plumb pe care acestea erau servite. Din cauza aciditatii crescute a rosiilor, acestea deveneau otravitoare.

TOP 10 Lucruri pe care nu le stiai despre COREEA DE NORD!

In: Fotogalerie, Multimedia

Coreea de Nord este condusa de dinastia Kim din 1948, fiind printre cele mai inchise tari din lume. Kim Jong-un a continuat traditia pentru ca lumea sa stie cat mai putine lucruri despre aceasta tara. Business Insider a realizat un top cu lucrurile care se cunosc despre aceasta tara:

10. Coreea de Nord are o rata de alfabetizare de 100%

CIA defineste rata de alfabetizare ca fiind „numarul persoanelor cu varsta de peste 15 ani care stiu sa scrie si sa citeasca”. Potrivit acestui criteriu, rata de alfabetizare este de suta la suta.

TOP 10 Lucruri pe care nu le stiai despre COREEA DE NORD!10