TOP 10 BURUIENI pe care le INGNORAI, desi le poti include in orice MENIU!

In: Fotogalerie, Multimedia
.

Buruienile sunt niste plante salbatice excelente pe care multa lume le ingora, desi acestea prezinta valori terapeutice miraculoase. Le poti gasi peste tot, de la marginea drumului pana in mijlocul culturilor, fiind extrem de rezistente in orice mediu. Va prezentam mai jos zece buruieni pe care le-ai ignorat mereu, desi le poti include in orice meniu:

10. Lucerna

Lucerna, numita de arabi alfalfa (al –fac-facah), care inseamna “parintele tuturor plantelor” este extrem de nutritiva. Frunzele de lucerna contin o cantitate mare de enzime, substante antiinflamatoare, betacaroten, complexul de vitamine B, C (de patru ori mai multa decat citricele), E, D, K si U, precum si minerale (calciu, fosfor, fier, potasiu, magneziu). Alfalfa este o sursa de clorofila, foarte bogata in proteine si aminoacizi. Mentionam doar cateva dintre proprietatile sale benefice. Lucerna detoxifica organismul, combate afectiuni ale stomacului, este laxativ si diuretic, purifica sangele si ficatul, reduce colesterolul si diminueaza riscul arterosclerozei. Lucerna se poate consuma sub forma de ceai, tinctura, pulbere dar si in salate, sucuri proaspete sau supe reci.


TOP 10 BURUIENI pe care le INGNORAI, desi le poti include in orice MENIU!10

.













By: Elena Tudor Tags: , , ,
Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Name Email Website Comment

REVINO IN TOP

Share Page

Close