ZECE ponturi pentru a reduce starile de anxietate

In: Fotogalerie, Multimedia
.

Cu totii avem momente in relatii care creaza anxietate. Acest sentiment in special, it poate diminua calitatea vietii pe care o traiesti. Iata zece moduri prin care poti reduce acest sentiment inconfortabil numit anxietate, potrivit celor de la bartongoldsmith.com:

10.

smw-negativity-in-the-workplace

Curajul nu reprezinta absenta fricii, ci actionarea in prezenta acesteia. Atunci cand iti infrunti fricile, chiar daca o faci cu pasi marunti, reprezinta un lucru mult mai pozitiv decat inactiunea. Daca ai nevoie de un alt motiv, alege-ti o actiune prin care poti ajuta pe cineva.

.













MAI TREBUIE SA CITESTI SI...

Citeste si   Un medic celebru dezvaluie cine nu are voie sa consume must!
By: Elena Tudor Tags: , , , , , , ,
Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Name Email Website Comment

REVINO IN TOP

Share Page

Close